gebatible777

19.01.2023 14:22 •  Другие предметы

Тест по физкультуре,

1. В каком варианте правильно названы цвета олимпийского символа (пять переплетенных колец)?
а. Синий, черный, красный, желтый, зеленый.
б. Красный, желтый, фиолетовый, коричневый, белый.
в. Синий, черный, голубой, белый, красный.
г. Желтый, зеленый, коричневый, голубой, красный.

2. Под двигательно-координационными следует понимать
а выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности).
б владеть техникой различных двигательных действий при минимальном контроле со стороны сознания.
в быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, т. е. наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно).
г противостоять физическому утомлению в сложно-координационных видах деятельности, связанных с выполнением точности движений.

3. Группа, которая формируется из учащихся без отклонений в состоянии здоровья, имеющих достаточную физическую подготовленность, называется
а. Физкультурной группой
б. Здоровой медицинской группой
в Спортивной группой.
г. Основной медицинской группой.

4. Профилактика нарушений осанки осуществляется с А.Скоростных упражнения;
Б.Упражнений «на гибкость»;
В.Силовых упражнений;
Г.Упражнений «на выносливость».

5. В системе физического воспитания школьников физкультминутки и физкультпаузы проводятся
а. На общеобразовательных уроках при появлении первых признаков утомления у учащихся.
б. На уроках физической культуры при переходе от одного физического упражнения к другому.
в. В спортивных секциях и секциях ОФП как средство активного отдыха.
г. После окончания каждого урока (на переменах).

6. Физкультминутки в режиме школьного дня применяют с целью:
А.развития выносливости.
б.закаливания организма.
В.поддержания работо Г.самостоятельного освоения упражнений.

7. Во время матча по волейболу на площадке одновременно находится…
А. 5 игроков
Б. 10 игроков
в. 12 игроков
г. 4 игрока

8. Под силой, как физическим качеством понимается…
А.Комплекс свойств мышц, создающий большое напряжение, позволяющее преодолевать сопротивление
Б.Комплекс свойств организма, позволяющий преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему
В.Свойства мышц, за счет которых реализуется возможность перемещения большой массы с определенной скоростью
Г.Свойства человека воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений

9. Первая при ушибах мягких тканей:
А.Холод на место ушиба ,покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье.
Б.Тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, искусственное дыхание.
В.Холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение.
Г.Тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение

10. Первые современные Игры Олимпиады праздновались в...
а. 1896 г.
б. 1898 г.
в. 1900 г.
г. 1902 г.