superminikotik

28.04.2020 02:14 •  Другие предметы

ТЕСТ ПО ТОЛКАНИЮ ЯДРА

ПРОГРАММА
по толканию ядра
1.Как эффективнее держать ядро? (1)
1.На кончиках пальцев
2.На середине ладони
3.На основании пальцев

2.От чего зависит дальность полета ядра? (2)
1.От сопротивления воздушной среды
2.От роста и веса спортсмена
3.От угла вылета ядра
4.От начальной скорости вылета снаряда

3.Какое положение ног характерно в конце финального усилия в толкании ядра? (1)
1.С опорой на левую ногу
2.С опорой на правую ногу
3.С опорой на обе ноги

4. Какие задачи решаются в конце финального усилия в толкании ядра? (2)
1. Выпустить снаряд под оптимальным углом
2. Выпустить снаряд под максимальным углом.
3. Придать снаряду наибольшую скорость вылета
4. Придать снаряду оптимальную скорость вылета
5. Отвести снаряд

5. Как держится ядро в разгоне? (1)
1. Над плечом на уровне головы
2. Отведено назад за голову
3. Прижато к шее или подбородку

6. Как влияет ветра на дальность полета ядра? (1)
1.Увеличивает дальность полета ядра
2.Уменьшает дальность полета ядра
3 Никак не влияет на дальность полета ядра

7. Как выполняется разгон в толкании ядра? (1)
1.Бегом по прямой
2.Бегом боком по прямой
3.Скачком

8. Какое положение занимает туловище спортсмена перед финальным усилием в толкании ядра? (1)
1. Наклонено вперед в направлении сектора
2. Отклонено назад от сектора
3. Вертикальное

9. Максимальный диаметр женского ядра (1)
1. 105мм 2. 110мм 3. 115мм 4. 120мм

10. Какой вес имеет женское ядро? (1)
1. 3.005-3.025 кг 2. 4.005-4.025 кг
3. 6.050 – 6.250 кг 4. 7.257 – 7.285 кг

11. Максимальный диаметр мужского ядра (1)
1. 120мм 2. 125мм 3. 130мм 4. 145мм

12. Какой вес имеет мужское ядро? (1)
1. 3.005-3.025 кг 2. 4.005-4.025 кг
3. 6.050 – 6.250 кг 4. 7.257 – 7.285 кг

13. С какой точностью измеряется результат в толкании ядра? (1)
1. до 1см 2. до 2см 3. до 3см 4. до 4см 5. до 5см

14. Минимальный диаметр женского ядра. (1)
1. 95мм 2. 100мм 3. 110мм 4. 120мм

15. Минимальный диаметр мужского ядра (1)
1. 105мм 2. 110мм 3. 115мм 4. 120мм

16. Определить состав судейской бригады в толкании ядра (3)
1.Главный судья
2.Старший судья
3.Судья – измеритель
4.Стартер
5.Секретарь

17. Каков диаметр круга для толкания ядра? (1)
1. 213,5см 2. 220см 3. 225см 4. 250см