В
Все
М
Математика
А
Английский язык
Х
Химия
Э
Экономика
П
Право
И
Информатика
У
Українська мова
Қ
Қазақ тiлi
О
ОБЖ
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
У
Українська література
М
Музыка
П
Психология
А
Алгебра
Л
Литература
Б
Биология
М
МХК
О
Окружающий мир
О
Обществознание
И
История
Г
Геометрия
Ф
Французский язык
Ф
Физика
Д
Другие предметы
Р
Русский язык
Г
География
kira1321
kira1321
25.09.2022 06:06 •  Другие предметы

Тест про бег:
1.Положение головы и шеи во время бега?
2.Положение рук и плеч во время бега?
3.Правильная постановка стопы во время бега

Показать ответ
Ответ:
Lila08564
Lila08564
14.10.2020 16:11

1) Чем сильнее наклон головы тем более она тяжёлой кажется

Объяснение:

Это вызывает чрезмерное напрядение мыщц шеи и плечи может привести кнарушению нервной системе.

2) Можно бегать слегка наелонив спину вперёд. Но плечи при этом должны быть расправлены, а не округлены.

3) Встаньте прямо, поставив ноги на ширину плеч. Ступни параллельно друг к другу.Не двигая стопами сделайте вращательные движения коленями.

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота