stasyaverh

06.04.2022 14:49 •  Другие предметы

ТЕСТЫ (волейбол). 8, 9, 10 классы
Тест № 1
1. Стандартный размер волейбольной площадки
А-20х10, Б-18х9, В- 16х8.
2. Сколько игроков должно быть в одной команде на площадке
А-4, Б-5, В- 6.
3. Сколько игроков выполняют подачу в игре.
А-все, Б-5, В- никто.
4. Сколько зон на площадке
А-6, Б-3, В- 1.
5. Сколько замен можно проводить в матче.
А- ни одной, Б-2, В- много.
6. До какого счета идет игра в школьных соревнованиях
А-до 15 очков, Б-до 12, В- до 10.

Тест № 2
1. До какого счета идет игра на крупных соревнованиях (первенство города, области и т.д.)
: А-до 20 , Б - до 23 В- до 25.
2. С какой разницей заканчивается счет, если счет ничейный (например 23:23. 24:24; 25:25)
А - в 2 очка, Б- в 3 очка, В- в одно очко.
3. Чтобы выиграть матч у другого класса, сколько должно быть выигранных партий
А-1, Б-2, В- 5.
4. Сколько мячей одновременно может находиться на площадке во время игры
А-1, Б-2, В- ни одного.
5. Все ли игроки одной команды одеты в единую форму
А-3 игрока в форме одного цвета, 3 игрока в форме другого цвета, Б-5 игроков в форме одного цвета, 1 игрок в форме другого цвета, В- все игроки в форме разного цвета.
6. До какого счета идет игра в 5-й партии, если счет по партиям 2:2
А-до 15, Б - до 10, В- до 12.

ТЕСТЫ ГТО

Какие упражнения входят в комплекс

1. Прыжки
ответы: А-в ширину, Б – в глубину, В- в длину с места
2. Бег на скорость
ответы: А-60 м, Б – 70 м, В- 80 м.
3. Наклоны
ответы: А-наклон туловища влево, Б – наклон вперед, В- наклон назад.
4. Поднимание
ответы: А-поднимание туловища Б – поднимание ног, В-поднимание головы.
5. Развитие силы
ответы: А-сгибание рук в упоре лежа, Б – сгибание рук в упоре сидя, В- сгибание рук в упоре стоя.
6. Развитие силы
ответы: А-вис на руках, Б – подтягивание в висе, В- подтягивание стоя.
7. Бег на выносливость
ответы: А-800 м, Б – 2,3 км с учетом времени, В-5 км.