YSPESHNUY

28.12.2020 13:13 •  Другие предметы

Во Назовите страну, где впервые в 1767 году были использованы лыжи в спортивных целях:

1. Финляндия

2. Италия

3. Норвегия

4. Россия

5. Франция

Какой из лыжных ходов наиболее часто применяется в туристических походах?

1. попеременный двухшажный

2. попеременный четырехшажный

3. одновременный двухшажный

4. одновременный бесшажный

5. ни один не используется

Какая стойка обеспечивает наибольшую устойчивость при спуске?

1. низкая

2. высокая

3. основная (средняя)

4. стойка отдыха

5. нет такой стоики

Во время урока по лыжной подготовке у занимающихся начали мерзнуть ноги. Назовите последовательность правильных действий:

1. сняв лыжи, сделать небольшую пробежку

2. уменьшить скорость передвижения

3. увеличить скорость передвижения

4. развести костер и обогреть ноги

5. выполнить энергичные махи руками и ногами