Бросок двумя руками от груди в современном баскетболе применяется крайне редко и главным образом для атаки корзины с дальних дистанций. Этот броска занимающиеся осваивают наиболее быстро. С него и начинают обучение дистанционным броскам с места.
В и. п. игрок удерживает мяч у груди, находясь в стойке нападающего. Так как бросок выполняется двумя руками, расположение ног может изменяться: стопы, носками направленные в сторону корзины, ставятся параллельно на одном уровне или одна из них (любая) выставляется вперед. Игрок индивидуально выбирает оптимальную для себя стойку.
Нохчийн литература 11 класс.
Урокан ц1е: Айдамиров Абузаран кхолларалла.
«Еха буьйсанаш»- роман исторически бух т1ехь
язйина хилар т1еч1аг1дар.
Уьн т1ехь: Лаьар – кха сай оьмар жимма яхлойла,
Хьомечу халкъана,махкана ваца.
Цаьршиннан ирс кхуллуш догах къахьега
Т1аьххьара ц1ийн т1адам царна д1алойла.
1алашо: Шен къома истори йиццаяр.
Хьехархочун дош:
I. Х1окху Дуьненахь адамийн тобанан, кхетамца, цхьана маттаца, дуьнене хьежамашца кхиъначу халкъан я къоман шена юкъахь ц1е йоккхуш къаставой,оцу къоман дика – вон шен сица кхобуш, дагца къуьйлуш,эхь – бехкан доьналлин, собаран а масал хуьлий лаьтташ стаг – къонах хуьлу.
Массо а къаьмнийн бу яздархой – хьехамчаш, къонахий, къаной, дешан ох1ланаш, са ц1ена нах. Церан ницкъ кхочу шен къоман лазамах кхечу къаьмнийн дог лазийта, диканах кхин къаьмнаш даккхийдейта. Цара шаьш бинчу кхолларалин балхаца, къахьегарца,хьанал хиларца бакъо йоккху бакъдерг ала, мел къаьхьа иза делахь а, ишттачарех вара Нохчийн халкъан яздархо Абузар Айдамиров.
Ц1еяьккхина поэт прозаик, публицист дика вевзаш ву вайн махкахь. Нохчийн къома деза а, сийлахь а декхар шен белшаш т1е а эцна, ша валлалц схьавеънарг ву Абузар Айдамиров.
Нохчийн литературехь исторически романан бухбиллархо лорура. Вайн къомо шен маршонехьа латтийначу къийсаман темина язъйина цо. « Маршонан ц1арах»,
« Лаьмнашкахь ткъес», «Дарц», «Еха буьсанаш».
там типо разные есть броски. вот один из них
Бросок двумя руками от груди в современном баскетболе применяется крайне редко и главным образом для атаки корзины с дальних дистанций. Этот броска занимающиеся осваивают наиболее быстро. С него и начинают обучение дистанционным броскам с места.
В и. п. игрок удерживает мяч у груди, находясь в стойке нападающего. Так как бросок выполняется двумя руками, расположение ног может изменяться: стопы, носками направленные в сторону корзины, ставятся параллельно на одном уровне или одна из них (любая) выставляется вперед. Игрок индивидуально выбирает оптимальную для себя стойку.