Смотри, если хочешь найти другую величину, например T, надо все перебросить в левую часть, кроме Т (когда перебрасываешь через равно, то если стояло число в числителе, перебросили через равно, уйдёт в знаменатель), т.е. Q/I^2R=T, и так с остальными величинами