Как найти кинетическую энергию(к) если знаешь массу, высоту и коэффициент пропорциональности (g) m= 0,20kg h= 20м g= 10 ньютонов/кг заранее )

Вы тут кое-что попутали: Кинетическая энергия находится по формуле:
K=(mυ^2)/2, где m - масса тела, υ - скорость тела.
Потенциальная энергия находится по формуле:
П=Fh=gmh, где m - масса тела, g - коэффициент пропорциональности - ускорение свободного падения, h - высота, на которую поднято тело.
Величины из условия задачи подходят под формулу потенциальной энергии, а не кинетической.