Айкуне – это казахская национальная гимнастика, которая в современной интерпретации существует с 1998 года. Эту методику разработал Абай Баймагамбетов, и на сегодняшний день она хорошо известна в странах СНГ. «Ай» — это луна, а «кун» — солнце. И если солнце – это то, что видно снаружи, то луна подразумевает под собой духовность и то, что находится внутри. При этой гимнастики идет работа над глубокими мышцами около позвоночного столба. И когда проходит работа над глубокими мышцами, то прорабатывается каждый уровень позвоночника, вовлечены абсолютно все системы.
Зеңбірекшілер Алдабергенов қызмет істейтін зеңбіректің кіші командирі сержант жігіттің бұйрығымен зеңбірек оқталды. Ол майданға келгелі екі жылдай болып қалды.Содан бері оқтаушының қызметін бес саусағындай біліп алған. Жаудың екі-үш зеңбірегі Алдабергенов қызмет ететін зеңбіректің тұрған жерін біліп қалса керек, дәл көздеп ата бастады. Жау снарядтары жақын келіп, түсіп жатыр. Оқтаушы мен атушы ат жегілетін қайысты мойнына салып, екі ат сүйрейтін 76 миллиметрлік зеңбіректі дырылтатып сүйреп ала жөнелді.Қалай шапшаң,қалай тез қозғағандарын өздері де жөндеп аңғара алмай қалды. Жау әскерлері нысанаға алған жерден жүз метрдей ұзаған кезде барып тоқтады да,екеуі артына қарады. Сәлден кейін екі зеңбіректі қайта сүйреді. Тағы да бір жүз метрдей ары апарып орнатты. (110сөз)
Айкуне – это казахская национальная гимнастика, которая в современной интерпретации существует с 1998 года. Эту методику разработал Абай Баймагамбетов, и на сегодняшний день она хорошо известна в странах СНГ. «Ай» — это луна, а «кун» — солнце. И если солнце – это то, что видно снаружи, то луна подразумевает под собой духовность и то, что находится внутри. При этой гимнастики идет работа над глубокими мышцами около позвоночного столба. И когда проходит работа над глубокими мышцами, то прорабатывается каждый уровень позвоночника, вовлечены абсолютно все системы.
Алдабергенов қызмет істейтін зеңбіректің кіші командирі сержант жігіттің бұйрығымен зеңбірек оқталды.
Ол майданға келгелі екі жылдай болып қалды.Содан бері оқтаушының қызметін бес саусағындай біліп алған.
Жаудың екі-үш зеңбірегі Алдабергенов қызмет ететін зеңбіректің тұрған жерін біліп қалса керек, дәл көздеп ата бастады. Жау снарядтары жақын келіп, түсіп жатыр.
Оқтаушы мен атушы ат жегілетін қайысты мойнына салып, екі ат сүйрейтін 76 миллиметрлік зеңбіректі дырылтатып сүйреп ала жөнелді.Қалай шапшаң,қалай тез қозғағандарын өздері де жөндеп аңғара алмай қалды. Жау әскерлері нысанаға алған жерден жүз метрдей ұзаған кезде барып тоқтады да,екеуі артына қарады. Сәлден кейін екі зеңбіректі қайта сүйреді. Тағы да бір жүз метрдей ары апарып орнатты. (110сөз)