Здоровье и гигиена, это очень главное для нас. Нужно соблюдать несколько правил, что бы быть здоровым и гигиеничным. Для того, что бы было здоровье, нужно правильно питаться, соблюдать режим сна(ложиться пораньше), побольше бегать, прыгать и упражняться. А гигиена нужна для того, что бы мы не получили различных вредных микробов. Для того, что бы их не получить, нужно чаще мыть руки. Например перед едой или после прогулки. Так же нужно чистить зубы два раза в день. Это утром и перед сном. Умывать лицо тоже очень нужно.
Если соблюдать эти правила, то мы будем здоровы.
Вот текст, ты можешь в переводчике перевести его с русского на казахский
Кез келген адамның әдептілігі мен жан-дүниесінің сұлулығы ең алдымен балаға ақ сүтін беріп, әлпештеп өсірген ана жүрегінің жылуынан басталады. Бала бойындағы ең жақсы қасиеттер де ең алдымен анадан тарайды. Әлемдегі ең кешірімді, ең мейірімді жан – ана. Ана баласы қандай қателік жасаса да кешіреді. Оның мейірімділігінде шек жоқ. Ана болу - бүкіл өміріне кететін рухани күш пен ерен еңбек. Өз баласын бағып-қағуда ана өзін-өзі ұмытып, барлық күш-жігерін перзентіне жұмсайды, ол арқылы оның жаны нұрлана, нәрлене түседі. Ал баланың анаға деген махаббаты жеткіліксіз. Оны барынша құрмет тұтып, қастерлеу әрбір баланың борышы. Ана махаббатын сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес.
Ананың мейірімі жан-жағына өз шуағын төгеді. Осы шуақпен жылынып, асыл ананың құшағында мейірім алып жүрген барша адамзат аналарды мәңгі ардақтап, аялай білсе, бұдан асқан бақыт жоқ шығар.
Здоровье и гигиена, это очень главное для нас. Нужно соблюдать несколько правил, что бы быть здоровым и гигиеничным. Для того, что бы было здоровье, нужно правильно питаться, соблюдать режим сна(ложиться пораньше), побольше бегать, прыгать и упражняться. А гигиена нужна для того, что бы мы не получили различных вредных микробов. Для того, что бы их не получить, нужно чаще мыть руки. Например перед едой или после прогулки. Так же нужно чистить зубы два раза в день. Это утром и перед сном. Умывать лицо тоже очень нужно.
Если соблюдать эти правила, то мы будем здоровы.
Вот текст, ты можешь в переводчике перевести его с русского на казахский
Кез келген адамның әдептілігі мен жан-дүниесінің сұлулығы ең алдымен балаға ақ сүтін беріп, әлпештеп өсірген ана жүрегінің жылуынан басталады. Бала бойындағы ең жақсы қасиеттер де ең алдымен анадан тарайды. Әлемдегі ең кешірімді, ең мейірімді жан – ана. Ана баласы қандай қателік жасаса да кешіреді. Оның мейірімділігінде шек жоқ. Ана болу - бүкіл өміріне кететін рухани күш пен ерен еңбек. Өз баласын бағып-қағуда ана өзін-өзі ұмытып, барлық күш-жігерін перзентіне жұмсайды, ол арқылы оның жаны нұрлана, нәрлене түседі. Ал баланың анаға деген махаббаты жеткіліксіз. Оны барынша құрмет тұтып, қастерлеу әрбір баланың борышы. Ана махаббатын сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес.
Ананың мейірімі жан-жағына өз шуағын төгеді. Осы шуақпен жылынып, асыл ананың құшағында мейірім алып жүрген барша адамзат аналарды мәңгі ардақтап, аялай білсе, бұдан асқан бақыт жоқ шығар.