Бірінші байлық-денсаулық.Бұл сөзбен келісемін.Әр адам өз деңсаулығын күту керек.
Мысалы,мен өз денсаулығымды былай күтемін.Біріншіден,дұрыс тамақтану.Әрқашан дұрыс тамақтанып,зиянды тамақтан алшақ болуға тырысамын.Екіншіден,спорт.Күн сайын таңертен 5-6 минуттық жаттығулар жасаймын.Үшіншіден,күніне 1-2 сағатқа техникадан бастартып,таза ауада,1-1,5 сағат жүріп қайтуды қолдаймын.Бұл менің өз денсаулығымды күтуім,әр адамда ол әртүрлі.
Қорытындыласам,денсаулығынды күтсең,барлық мақсаттарыңа,армандарыңа жетуге болады.
Бірінші байлық-денсаулық.Бұл сөзбен келісемін.Әр адам өз деңсаулығын күту керек.
Мысалы,мен өз денсаулығымды былай күтемін.Біріншіден,дұрыс тамақтану.Әрқашан дұрыс тамақтанып,зиянды тамақтан алшақ болуға тырысамын.Екіншіден,спорт.Күн сайын таңертен 5-6 минуттық жаттығулар жасаймын.Үшіншіден,күніне 1-2 сағатқа техникадан бастартып,таза ауада,1-1,5 сағат жүріп қайтуды қолдаймын.Бұл менің өз денсаулығымды күтуім,әр адамда ол әртүрлі.
Қорытындыласам,денсаулығынды күтсең,барлық мақсаттарыңа,армандарыңа жетуге болады.
Объяснение:
Ұнамаған,қате деген сөздерді ауысытырып жаз)))