на казахском ну предложений 6 или надо...ТОЛЬКО НЕ С ИНТЕРНЕТА Берілген тірек сөздерге сүйеніп, сюжетті суреттердің желісі бойынша әңгіме құрастыр: бейбітшілік, архитектор, суық астана, Есіл өзені, «астана» мағынас​

-Сәлем, Амир.

-Сәлем,Жанна!

- Жанна, білесің бе, мен осы демалыста отбасымен Түркістанға бардым.Әжем маған Түркістан туралы көп ақпарат айтты.

-Күшті екен, ал сен Түркістан шаһары қай жерде орналасқаның білесін бе?

-Әрине, Түркістан шаһары Оңтүстік Қазақстан облысында орналасқан.

-Ал Түркістан Оңтүстік Қазақстанның астанасымен қай ғасырда болды?

-Түркістан Оңтүстік Қазақстанның астанасымен 18 ғасырда болған.

-Иә, ал ертеде Түркістанды қалай аталған?

-Ертеде Түркістан Шам,Тұран,Шабғар,Йасы деп аталған.

-Дұрыс екен, ал "Түркістан" сөзі қандай мағынаны білдіреді?

-"Түркістан" сөзі, "Түріктер мекені", немесе "Батырлар елі" деген мағынаны білдіреді.

-Жақсы, ал Түркістанды қалай атаған?Және оны қандай қаламен салыстырады?

-Түркістанды "Екінші Мекке" деп атаған, оны Меккемен салыстырады.

-Ал Мекке қайда орналасқан?Адамдар Меккеге не үшін барады?

-Мекке Сауыт Аравиясында орналасқан.Адамдар Меккеге қажылыққа барып, тілек тілейді.Жанна, ал қазір мен саған өте қызықты ақпаратты айтамын, егер Түркістанға 3 рет барсаң, Меккеге 1 рет барғанмен тең.

-Дұрыс екен, Амир.Сен өте ақылды екенсің.Ал қызықты ақпарат үшін рақмет!Сау бол.

-Сау бол, Жанна.

Объяснение:Можно лучший ответ?

Дұрыс тамақтанудың қағидалары.

Соңғы уақытта адамдар салауатты өмір салтын ұстанып, дұрыс тамақтануға қарай бет бұрып жатыр. Бұл қуантарлық жағдай.

1. Дұрыс тамақтану арқылы адамдар артық салмақтан арылып, әрі асқазан құрылысының жұмысын жақсартады.

2. Иммунитетті көтеру үшін кебектен, витаминді – минералды кешенмен байытылған ұннан жасалған нан, қырыққабат, сәбіз, аскөк және қызылшаны көбірек пайдаланған жақсы.

3. Сонымен қатар ұйқыға үш – төрт сағат қалғанға дейін тамақтанып алған дұрыс.

4. Дұрыс тамақтану туралы дәрігерлер мен кәсіби диетологтардың кеңесін тыңдаған жөн.