Переведите текст. текст по казахскому языку. тамактану - вопрос №1987156 от KitBanin 06.05.2023 02:13

Question

Қазақ тiлi: Переведите текст. текст по казахскому языку. тамактану мадениете дегенемез бер калыпта тамактану, тагамдардын эр турле болуы,кай кезде жане кандай молшерде ешеп-жей белу. тагамнан озенен бер таулекте жумсайтын энергиясынын молшерене сай куат алуы тиес. егер унеме мошелерден тыс тамак ешсе,семереп кетеде,ауруга шалдыгады.саулык ушен ешеп-жеу молшерден артык тамактану емес. тамакты аз ешеп-жеу молшерден артык тамактану емес. тамакты аз ешеп, унеме аш журуге де болмайды. бунын озе де кауепте. агзасына

KitBanin · Answer

Культура закусывания-это есть в одном темпе, что бы еда была разной и полезной, нужно хорошо знать когда и в каких размерах есть. Человек должен брать энергию когда ест и использовать её правильно. Если человек будет переедать, то он может потолстеть и даже заболеть. Для своего же здоровья человек не обязан переедать. Есть еду мало тоже вредно. Кушать мало и ходить голодным нельзя.Это опасно. Для челов.-кого организма нужны жиры, минеральная соль. Так что, есть разную, полезную еду полезно. ДЛя челов.-кого организма потраченную энергию заполняет олезная еда. из за этого у нас дожлжн сохр.ться режим питания.Еду мы дожны употреблять каждый день во время, за 2 часа до сна мы должны обяз.-но покушать.

P.S. переводила сама, не использую переводчики.