В
Все
М
Математика
А
Английский язык
Х
Химия
Э
Экономика
П
Право
И
Информатика
У
Українська мова
Қ
Қазақ тiлi
О
ОБЖ
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
У
Українська література
М
Музыка
П
Психология
А
Алгебра
Л
Литература
Б
Биология
М
МХК
О
Окружающий мир
О
Обществознание
И
История
Г
Геометрия
Ф
Французский язык
Ф
Физика
Д
Другие предметы
Р
Русский язык
Г
География
hyihy
hyihy
24.01.2023 13:28 •  Литература

Произведение: Севастопольские рассказы
С кем встречался, беседует только что прибывший в осажденный город?

Показать ответ
Ответ:
rasputinasvutiknbnb
rasputinasvutiknbnb
02.07.2021 01:03

Вода сама по себе не имеет питательной ценности, но она – непременная составляющая часть всего живого. Ни один из живых организмов нашей планеты не может существовать без воды.

Из воды состоят все живые растительные и животные существа:

рыбы – на 75%; медузы – на 99%; картофель - на 76%; яблоки - на 85%; помидоры - на 90%; огурцы - на 95%; арбузы - на 96%.

В целом организм человека состоит по весу на 50-86% из воды (86% у новорожденного и до 50% у пожилых людей). Содержание воды в различных частях тела составляет: кости – 20-30%; печень - до 69%; мышцы – до 70%; мозг – до 75%; почки - до 82%;  кровь – до 85%.

Это обстоятельство позволило фантасту В. Савченко заявить о том, что у человека “гораздо больше оснований считать себя жидкостью, чем, скажем, у сорокапроцентного раствора едкого натрия”.

На протяжении всей своей жизни человек ежедневно имеет дело с водой. Он использует ее для питья и пищи, для умывания, летом – для отдыха, зимой – для отопления.  

Для человека вода является более ценным природным богатством, чем уголь, нефть, газ, железо, потому что она незаменима.

Без пищи человек может прожить около 50-ти дней, если во время голодовки он будет пить пресную воду, без воды он не проживет и неделю - смерть наступит через 5 дней. По данным медицинских экспериментов при потере влаги в размере 6-8% от веса тела человек впадает в полуобморочное состояние, при потере 10% - начинаются галлюцинации, при 12% человек не может восстановиться без специальной медицинской а при потере 20% наступает неизбежная смерть.

В организме человека вода:

увлажняет кислород для дыхания;

регулирует температуру тела организму усваивать питательные вещества;

защищает жизненно важные органы;

смазывает суставы преобразовать пищу в энергию;

участвует в обмене веществ;

выводит различные отходы из организма.

Человек начинает испытывать жажду, когда количество воды в его теле уменьшается на 1-2% (0,5- 1,0л). Потеря 10% влаги от веса тела может привести к необратимым изменениям в организме, а потеря 20% (7 - 8л) уже смертельна.

Обычный человек теряет в день 2-3 литра воды. В жаркую погоду, при высокой влажности, во время занятий спортом расход воды возрастает. Даже благодаря дыханию человек теряет почти пол-литра воды ежедневно.

Правильный питьевой режим подразумевает сохранение физиологического водного баланса - это уравновешивание поступления и образования воды с ее выделением.

Суточная потребность взрослого человека в воде – 30-40 грамм на 1 кг веса тела. Приблизительно 40% ежедневной потребности организма в воде удовлетворяется с пищей, остальное мы должны принимать в виде различных напитков. Летом ежедневно нужно употреблять 2 - 2,5 литра воды. В жарких районах планеты - 3,5 - 5,0л в сутки, а при температуре воздуха 38–40С и низкой влажности работающим на открытом воздухе потребуется в сутки 6,0 - 6,5л воды. При этом нельзя ориентироваться на то, испытываете вы жажду или нет, поскольку этот рефлекс возникает уже поздно и не является адекватным показателем того, сколько воды нужно вашему организму.

Небезынтересно узнать, что в кашах содержится до 80% воды, в хлебе – около 50%, в мясе – 58-67%, в овощах и фруктах – до 90% воды, т.е. “сухая” еда состоит на 50-60% из воды.

А около 3% (0,3л) воды образуется в результата биохимических процессов в самом организме.

По некоторым оценкам за 60 лет жизни человек выпивает около 50т воды – целую цистерну!

Участвуя в обмене веществ, вода позволяет уменьшить жировые накопления и снизить вес. Многие из тех, кто хочет похудеть, считают, что их организм удерживает воду и стараются меньше ее пить. Однако вода является естественным мочегонным средством и, если вы ее пьете, то теряете в весе.

Если организм получает достаточное количество воды, то человек становится более энергичным и выносливым. Ему проще контролировать свой вес, поскольку улучшается пищеварение, а когда вас тянет перекусить, часто достаточно бывает попить воды, чтобы снизить аппетит. Симптомами обезвоживания организма являются сухая кожа (может сопровождаться зудом), усталость, плохая концентрация внимания, головные боли, повышение давления, плохая работа почек, сухой кашель, боли в спине и суставах.

Исследованиями ученых уже доказано, что употребление достаточного количества воды может свести к минимуму боли в спине, мигрени, ревматические боли, а также понижение уровня холестерина в крови и кровяного давления, уменьшая тем самым вероятность сердечного приступа. Потребление достаточного количества воды — это один из лучших предотвратить образование камней в почках. Так как вода не содержит солей, жира, холестерина и кофеина, то, соответственно, она по-другому выводится из организма.

0,0(0 оценок)
Ответ:
Smillekate
Smillekate
11.12.2021 20:09

МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ СКАЗКИ «СТОЙКИЙ ОЛОВЯННЫЙ СОЛДАТИК»

Из детства я помню не­мало сказок. Я с удов­ольствием слушала их перед сном, разглядыв­ала картинки, а потом­ и первые слога и сло­ва учила по этим книг­ам. А каким удовольст­вием было для меня са­мостоятельное чтение этих сказочных истори­й. Как в первый раз я п­ереживала за судьбу героев и следила за их­ приключениями. В нек­оторые моменты мне хо­телось оказаться рядо­м с ними в чудесном к­оролевстве или удивит­ельной сказочной стра­не.

Одной из сказок, кот­орая мне запомнилась больше всего, являетс­я сказочное произведе­ние Ганса Христиана А­ндерсена «Стойкий оло­вянный солдатик». Герой этой сказки — бравый солдат, судьба­ которого такова, что­ он остался с одной н­огой. На вторую у его­ создателя не хватило­ олова. Автор напомин­ает нам, что не всегд­а все от нас зависит,­ и нужно довольствова­ться тем, что у нас е­сть и радоваться жизн­и, а не жаловаться на­ нее.

У нашего героя сложн­ая судьба — его ждут насыщенные и опасные приключения, участие в военных действиях, встреча с прекрасной танцовщицей и осознан­ие глубоких и искренн­их чувств. Его судьбу­ можно назвать счастл­ивой и трагической од­новременно. Герой пог­ибает в огне — туда е­го бросает злой мальч­ик, которому не нужна­ игрушка с одной ного­й. Но вслед за ним, у­несенная порывом ветр­а, в камин попадает и­ кукла-танцовщица. Ге­рои встречаются, а эт­о и есть настоящее сч­астье.

В этом сказочном про­изведении мне понрави­лось, насколько точно­ автор описывает хара­ктеры героев. Солдати­к отважный, смелый, и­скренний и добрый — н­е зря Андерсен назвал­ его стойким. По опис­анию автора понятно, что кукла-танцовщица также добра и искренн­а. А вот характер мал­ьчика, к которому в к­омнату попадает наш г­ерой, наоборот, злой и упрямый. Для него н­е существует плохих и­грушек — он выкидывае­т солдатика, несмотря­ на то, что у маленьк­ого героя есть доброе­ и искреннее сердце и­ открытая душа, готов­ая прийти на в­ любой ситуации.

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Литература
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота