Выражайте благодарность. Подумайте о том, кому и за что вы можете быть благодарны в своей жизни. Может быть он хорошей слушатель или всегда спешит на или просто придержал для вас дверь. Просто выразите вашу благодарность, сказав ему этим вы дадите человеку осознать что для вас ценно то, что он делает.
2. Перестаньте осуждать. Никто не любит, когда его осуждают. И чем больше вы осуждаете других, тем больше склонны осуждать себя. Так что, несмотря на временную выгоду в виде получения удовольствия от осуждения других, в этой привычке нет ничего хорошего и разумного. Недаром говорят: «Не судите да не судимы будете».
3. Откажитесь от неконструктивной критики. Попробуйте поощрение вместо чрезмерной критики. Это может окружающим повысить свою самооценку и делать работу лучше. И в перспективе это сделать ваши отношения с людьми более приятными и беззаботными. 4. Поставьте себя на место другого. Довольно легко прибегнуть к недоброжелательности когда вы смотрите на все только «со своей колокольни». Два вопроса, которые вам увидеть и лучше понять чужую точку зрения.
- Как бы я себя чувствовал, если бы был на его или её месте? - Что общего у меня может быть с этим человеком?
5. Вспомните, как доброта окружающих влияла на вас. Просто посидите несколько минут и припомните один или несколько моментов в жизни, когда доброта других людей реально затрагивала и выручала вас. А после подумайте, как вы можете предпринять то же самое для других и тем самым сделать мир добрее.
6. Будьте благодарны за то, что имеете. Людям свойственно привыкать к хорошему и воспринимать то, что они имеют, как должное. Но не забывайте выражать благодарность тому, кто день изо дня вкладывает свою любовь в приготовленный для вас ужин или забирает детей из школы.
7. Оставляйте записки-сюрпризы. Оставляйте записки с любовными или поощрительными словами в коробочке с обедом вашего любимого или ребенка, в кармане его куртки, в сумке или в книге, которую он читает в данное время. Всего минутка потраченного на это вашего времени вызовет улыбку на лице и массу удовольствия у ваших близких и мотивирует их быть добрее и лучше.
Советуем прочитать: КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
8. Делайте комплименты. Вместо того, чтобы концетрировать свое внимание на мелочах, которые вас раздражают в людях, попробуйте найти то, что вам в них нравится и сосредоточьтесь на этом. Это могут быть красивые волосы, модное платье или обворожительный бархатный голос. Похвалите то, что вам нравится в человеке и это может улучшить его настроение на весь день.
9. Делайте маленькие добрые дела. Позвольте соседней машине перестроиться в ваш ряд. Пропустите человека в очереди, если видите, что он очень спешит. Придержите дверь для кого-то или предложите свою если заметили стоящего рядом с картой города в руках и потерянным видом. Такие нехитрые действия с вашей стороны поднимут вам настроение и сделать мир добрее.10. Будьте добрее к себе. Если вы добры к себе вы автоматически относитесь лучше к окружающим и в выигрыше остаются все.
Доброта это — ласковое, дружеское, заботливое отношение. Это так просто и так сложно одновременно! Начните именно с себя, попробуйте сами стать добрее и тогда вы начнете видеть доброту вокруг себя, видеть то что раньше возможно не видели и не замечали: вот кто-то открыл вам дверь, кто-то пропустил вас вперед когда вы спешили в метро и т.д. и т.д.
Начните с себя. И самый простой путь начать относиться к себе добрее это каждый вечер записывать в дневник не менее 5 ваших качеств и хороших дел, за которые вы можете быть себе признательны.
Владимир хорошо образован, честен, решителен и порядочен.Он также обладает ловкостью и отвагой на глубокие чувства. Но мы видим и двойственность характера Дубровского. Например, он сразу превратился в Дефоржа, как только увидел и полюбил Машу Троекурову , и оставил мысль о мщении, хотя причины, побудившие его мстить обидчику, были очень серьезные. Автор придал Владимиру черты героя авантюрного и рыцарского романа. Дубровский попадает в необычные ситуации и ведет себя в них необычно. Ему также присущи черты романтического героя любовного романа: он посылает Маше таинственные записки, использует дупло старого дуба в качестве почтового ящика, передает кольцо, предупреждающее об опасности, встречает свадебную карету в глухом лесу. Все это делает образ Владимира Дубровского не совсем реалистичным, но все-таки он остается очень интересным, потому что является героем нового типа, который раскрывается в типических для жизни и литературы того времени ситуациях.
Подумайте о том, кому и за что вы можете быть благодарны в своей жизни. Может быть он хорошей слушатель или всегда спешит на или просто придержал для вас дверь. Просто выразите вашу благодарность, сказав ему этим вы дадите человеку осознать что для вас ценно то, что он делает.
2. Перестаньте осуждать.
Никто не любит, когда его осуждают. И чем больше вы осуждаете других, тем больше склонны осуждать себя. Так что, несмотря на временную выгоду в виде получения удовольствия от осуждения других, в этой привычке нет ничего хорошего и разумного. Недаром говорят: «Не судите да не судимы будете».
3. Откажитесь от неконструктивной критики.
Попробуйте поощрение вместо чрезмерной критики. Это может окружающим повысить свою самооценку и делать работу лучше. И в перспективе это сделать ваши отношения с людьми более приятными и беззаботными. 4. Поставьте себя на место другого.
Довольно легко прибегнуть к недоброжелательности когда вы смотрите на все только «со своей колокольни». Два вопроса, которые вам увидеть и лучше понять чужую точку зрения.
- Как бы я себя чувствовал, если бы был на его или её месте?
- Что общего у меня может быть с этим человеком?
5. Вспомните, как доброта окружающих влияла на вас.
Просто посидите несколько минут и припомните один или несколько моментов в жизни, когда доброта других людей реально затрагивала и выручала вас. А после подумайте, как вы можете предпринять то же самое для других и тем самым сделать мир добрее.
6. Будьте благодарны за то, что имеете.
Людям свойственно привыкать к хорошему и воспринимать то, что они имеют, как должное. Но не забывайте выражать благодарность тому, кто день изо дня вкладывает свою любовь в приготовленный для вас ужин или забирает детей из школы.
7. Оставляйте записки-сюрпризы.
Оставляйте записки с любовными или поощрительными словами в коробочке с обедом вашего любимого или ребенка, в кармане его куртки, в сумке или в книге, которую он читает в данное время. Всего минутка потраченного на это вашего времени вызовет улыбку на лице и массу удовольствия у ваших близких и мотивирует их быть добрее и лучше.
Советуем прочитать: КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
8. Делайте комплименты.
Вместо того, чтобы концетрировать свое внимание на мелочах, которые вас раздражают в людях, попробуйте найти то, что вам в них нравится и сосредоточьтесь на этом. Это могут быть красивые волосы, модное платье или обворожительный бархатный голос. Похвалите то, что вам нравится в человеке и это может улучшить его настроение на весь день.
9. Делайте маленькие добрые дела.
Позвольте соседней машине перестроиться в ваш ряд. Пропустите человека в очереди, если видите, что он очень спешит. Придержите дверь для кого-то или предложите свою если заметили стоящего рядом с картой города в руках и потерянным видом. Такие нехитрые действия с вашей стороны поднимут вам настроение и сделать мир добрее.10. Будьте добрее к себе.
Если вы добры к себе вы автоматически относитесь лучше к окружающим и в выигрыше остаются все.
Доброта это — ласковое, дружеское, заботливое отношение. Это так просто и так сложно одновременно! Начните именно с себя, попробуйте сами стать добрее и тогда вы начнете видеть доброту вокруг себя, видеть то что раньше возможно не видели и не замечали: вот кто-то открыл вам дверь, кто-то пропустил вас вперед когда вы спешили в метро и т.д. и т.д.
Начните с себя. И самый простой путь начать относиться к себе добрее это каждый вечер записывать в дневник не менее 5 ваших качеств и хороших дел, за которые вы можете быть себе признательны.