Человек, однажды ощутивший захватывающую дух прелесть скольжения по хорошо «пробитой» лыжне, пронесет эту незабываемое чувство через всю жизнь. Хорошо, если инструктор еще и расскажет человеку, что для укрепления иммунитета очень полезны занятия физкультурой на свежем воздухе развивающие выносливость и немаловажное место в этом вопросе занимает лыжная ходьба и лыжный бег.
Первое. Регулярные лыжные пробежки средне переменной интенсивности при пульсе 125–175 ударов/минуту создают очень благоприятные условия для интенсификации и протекания физиологических процессов и буквально «держат» в полном порядке сто тысяч километров кровеносных сосудиков и сосудов до самой глубокой старости. Второе. При лыжном беге активно работают все группы мышц, в том числе и лицевые (мимические). Поэтому ходьба или бег на лыжах – это очень популярный в Российской Федерации вид не только спорта, но активного времяпровождения граждан всех возрастных категорий как мужчин, так и женщин.
Лыжный спорт, как вид активного отдыха, очень популярен в городе Кострома. Это видно по количеству знаковых событий, связанных с лыжами, произошедших и происходящих в этом городе, о чем подробнее на сайте http://run-ski.ru/ski.html можно узнать. Чего только стоит самодельная лыжная трасса, которую сделали энтузиасты лыжного спорта в д. Неверово, Костромской области. За какие-то три дня местный электромеханик вместе с учителями МОУ Неверовской средней общеобразовательной школы им. заслуженного учителя России А. Д. Крылова на 6-ти столбах смонтировал и укрепил двенадцать прожекторов. В результате получилась лыжная трасса, состоящая из 2-х кругов длиной по полтора километра каждый. Случилось это событие 25 лет тому назад! Однако эта трасса, на которой имеется 3 спуска и 3 подъема, активно используется и по сей день.
когда я вырасту я мечтаю Стать таким успешным как Билл Гейтс. А почему? Потому что бил гейц это очень успешный человек. Он практически ничего не делает Но получает много много много денег а всё потому что он очень потрудился. Ведь говорят же сначала ты работаешь свою на свою репутацию но затем твоя репутация на тебя. Билл Гейтс очень хорошо поработал на свою репутацию Он создал Microsoft, Word, очень много других полезных принадлежностей для компьютера. А так как компьютер это очень современное штука то я тоже хочу быть как Билл Гейтс его Билл Гейтс Это пример который меня всегда вдохновлял мы мотивировал и двигал на что-то позитивное.
Человек, однажды ощутивший захватывающую дух прелесть скольжения по хорошо «пробитой» лыжне, пронесет эту незабываемое чувство через всю жизнь. Хорошо, если инструктор еще и расскажет человеку, что для укрепления иммунитета очень полезны занятия физкультурой на свежем воздухе развивающие выносливость и немаловажное место в этом вопросе занимает лыжная ходьба и лыжный бег.
Первое. Регулярные лыжные пробежки средне переменной интенсивности при пульсе 125–175 ударов/минуту создают очень благоприятные условия для интенсификации и протекания физиологических процессов и буквально «держат» в полном порядке сто тысяч километров кровеносных сосудиков и сосудов до самой глубокой старости. Второе. При лыжном беге активно работают все группы мышц, в том числе и лицевые (мимические). Поэтому ходьба или бег на лыжах – это очень популярный в Российской Федерации вид не только спорта, но активного времяпровождения граждан всех возрастных категорий как мужчин, так и женщин.
Лыжный спорт, как вид активного отдыха, очень популярен в городе Кострома. Это видно по количеству знаковых событий, связанных с лыжами, произошедших и происходящих в этом городе, о чем подробнее на сайте http://run-ski.ru/ski.html можно узнать. Чего только стоит самодельная лыжная трасса, которую сделали энтузиасты лыжного спорта в д. Неверово, Костромской области. За какие-то три дня местный электромеханик вместе с учителями МОУ Неверовской средней общеобразовательной школы им. заслуженного учителя России А. Д. Крылова на 6-ти столбах смонтировал и укрепил двенадцать прожекторов. В результате получилась лыжная трасса, состоящая из 2-х кругов длиной по полтора километра каждый. Случилось это событие 25 лет тому назад! Однако эта трасса, на которой имеется 3 спуска и 3 подъема, активно используется и по сей день.
когда я вырасту я мечтаю Стать таким успешным как Билл Гейтс. А почему? Потому что бил гейц это очень успешный человек. Он практически ничего не делает Но получает много много много денег а всё потому что он очень потрудился. Ведь говорят же сначала ты работаешь свою на свою репутацию но затем твоя репутация на тебя. Билл Гейтс очень хорошо поработал на свою репутацию Он создал Microsoft, Word, очень много других полезных принадлежностей для компьютера. А так как компьютер это очень современное штука то я тоже хочу быть как Билл Гейтс его Билл Гейтс Это пример который меня всегда вдохновлял мы мотивировал и двигал на что-то позитивное.