Разминка запускает процесс насыщения кровью работающих мышц и подготовка всего организма к предстоящей нагрузке. Это снижает вероятность растяжений и травм. Выделяют: 1.статическую.Включает в себя растяжение растяжение мышц до минимума, фиксирование в максимальной точке. 2.динамическая разминка(выполняют перед занятиями), в отличии от статической, повышает температуру тела(подготавливает к последующим нагрузкам), повышает эффективность работы мышц и подготавливает сердечно-сосудистую систему, улучшает координацию, возрастает выносливость.
дней назваш когнитивный диссонанс, очевидно, вызван тем, что Вы не рассмотрели картинки верно или не уловили смысл. попробую пояснить: Всем нам, в детстве твердят держаться подальше от чужих дядек, приглашающих "прокатиться". Это верно, т.к. основано на статистике изнасилований детей всякими маньяками. В завязке сюжета мы можем наблюдать классическое представление типичной ситуации в которой каждый нормальный человек увидит опасность того, что данный ребенок может быть подвержен сексуальной опасности. Но на средних слайдах мы видим, что ситуация не такая, как нам показалось и ребенок действительно просто найти щенка. Мы расслабляемся и думаем в чем же здесь прикол, но последний слайд со словами к щенку о том, куда же он делся, а также надпись "zzzip" напротив штанов искателя дают нам понимание, что ЭТО БЛЕАТЬ ЗООМАНЬЯК! Вот такой разрыв шаблона.ответить
Выделяют:
1.статическую.Включает в себя растяжение растяжение мышц до минимума, фиксирование в максимальной точке.
2.динамическая разминка(выполняют перед занятиями), в отличии от статической, повышает температуру тела(подготавливает к последующим нагрузкам), повышает эффективность работы мышц и подготавливает сердечно-сосудистую систему, улучшает координацию, возрастает выносливость.