Культура - это: выберите один или несколько ответов: органическая часть, вид культуры общества и человека, основу которой составляют деятельность, базирующаяся на совокупности ценностей созданных и функционирующих в обществе в качестве специфических факторов совершенствования человека сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие человека в процессе осознанной двигательной активности это , спортивные соревнования, подготовка к спортивным соревнованиям различного уровня, , социальная и психологическая адаптация к условиям окружающей среды посредством двигательной активности часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях и интеллектуального развития человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем воспитания, подготовки и развития

Это процесс и результат хранения, освоения, развития и распространения материальных и духовных ценностей. Каждое из перечисленных определений может быть взято за основу при рассмотрении понятия «физическая культура». Культура неразрывно связана с деятельностью и потребностями. Деятельность – это различные виды и процесса освоения мира, его преобразования, изменения для удовлетворения потребностей человека и общества.

Сферу физической культуры характеризует ряд присущих только ей признаков, которые принято объединять в группы:

• активная двигательная деятельность человека. Причем, не любая, а только организованная таким образом, чтобы формировались жизненно важные двигательные умения и навыки, обеспечивалось совершенствование природных свойств организма, повышалась физическая работо укреплялось здоровье. Основным средством решения этих задач являются физические упражнения.

• положительные изменения в физическом состоянии человека:

- повышение его работо уровня развития морфо - функциональных свойств организма, количества и качества освоенных жизненно важных умений и навыков выполнения упражнений;

- улучшения показателей здоровья.

Результатом полноценного использования физической культуры является достижение людьми физического совершенства комплекс материальных и духовных ценностей, созданных в обществе для удовлетворения потребности в эффективном совершенствовании физических возможностей человека. К таким ценностям следует отнести различные виды гимнастики, спортивные игры, комплексы упражнений, научные знания, методику выполнения упражнений, материально-технические условия и др.

Таким образом, физическая культура – вид культуры человека и общества. Это деятельность и социально значимые результаты по созданию физической готовности людей к жизни; это, с одной стороны, специфический прогресс, а с другой, - результат человеческой деятельности, а также средство и физического совершенства