Придумать индивидуальную модель здоровья.как это вообще?

Делаю это задание,как понимаю.

Моя модель здоровья: правильное питание + спорт + правильное распределение нагрузок + своевременный визит к необходимым врачам = здоровый образ жизни

Модель здоровья - это то, из чего оно складывается, его части