Составь режим дня для ученика 5 класса на баш.языке с переводом

Примерный режим дня для учащихся 5 класса
1 Пробуждение 7.00
2 Утренняя гимнастика, закаливающие процедуры, уборка постели,
умывание 7.00 – 7.20
3 Завтрак 7.20 – 7.40
4 Дорога в школу (прогулка) 7.40 – 7.55
5 Учебные занятия в школе 7.55 – 13.30
6 Дорога из школы домой (прогулка) 13.30 – 14.00
7 Обед 14.00 – 14.30
8 Послеобеденный отдых 14.30 – 15.00
9 Пребывание на воздухе, прогулка 15.00 – 17.00
10 Приготовление уроков 17.00 – 19.30
11 Пребывание на воздухе 19.30 – 20.00
12 Ужин и свободные занятия (творческая деятельность, чтение
литературы семье) 20.00 – 21.30
13 Приготовление ко сну, поддержание чистоты одежды, обуви, вечерний
туалет) 21.30 – 22.00
14 Сон 22.00 – 7.00
Миҫал өсөн көн режимы 5 класс өсөн уҡыусылары
1 Пробуждение 7.00
2 Иртәнге гимнастика, закаливающий процедуралары, урып-йыйыу менән ер өҫтөндә ята,
умывание 7.00 – 7.20
3 Иртәнге аш 7.20 – 7.40
4 мәктәпкә Юл (саф һауала йөрөү) 7.40 – 7.55
5 Өйрәнеү, дәрестәр мәктәптә 7.55 – 13.30
6 Юл мәктәптән өйә (саф һауала йөрөү) 13.30 – 14.00
7 Төшкө аш-14.00 – 14.30
8 Послевоенный ял 14.30 – 15.00
9 Булыуы был һауала йөрөү 15.00 – 17.00
10 Приготовления дәрестәр 17.00 – 19.30
11 Булыуы был һауала 19.30 – 20.00
12 Киске аш-һыу һәм азатлыҡ шөғөлдәр (ижади эшсәнлеге, уҡылыш
әҙәбиәт, ярҙам ғаиләгә) 20.00 – 21.30 сәғәттә
13 Приготовления ко йоҡоға төрлө, таҙалыҡ урнаштырыуы кейем-һалым, аяҡ кейеме, киске
бәҙрәф) 21.30 – 22.00
14 Сон 22.00 – 7.00