Обозначим за n число дней, которые Даша и Света читали повесть, за a число страниц, которое прочитала Даша в последний день, за b число страниц, которое прочитала Света в последний день. Тогда 7(n-1)+a=8(n-1)+b 7n-7+a=8n-8+b 1+a=n+b При этом n≥7, 1≤a≤7, 1≤b≤8, тогда 1+a≤8 и n+b≥8. Значит, 1+a=n+b=8, откуда a=7, n=7, b=1. То есть, Даша и Света читали повесть 7 дней, Даша в последний день прочитала 7 страниц, а Света 1 страницу. Поскольку Даша читала каждый день по 7 страниц, всего в повести 7*7=49 страниц.
Выносливость- это важнейшее физическое качество. Она отражает общий уровень работо человека. Общая выносливость - совокупность функциональных возможностей организма, определяющих его к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности и составляющих неспецифическую основу проявления работо в различных видах профессиональной или спортивной деятельности. Проще говоря, если человек повысил свои аэробные они являются основой общей выносливости) в одном виде деятельности (например, в беге) , то улучшения скажутся и в другом - в езде на велосипеде, в лыжах, и т. д. Общая выносливость это основа высокой физической работо которая необходима для успешной профессиональной деятельности. В зависимости от количества участвующих в работе мышц, выносливость различается на глобальную (3/4 мышечной массы тела) , региональную (от 1/4 до 3/4) и локальную (менее 1/4). Глобальная работа вызывает наибольшее усиление деятельности кардио-респираторных систем организма, в её энергетическом обеспечении больше доля аэробных процессов. Региональная работа приводит к менее выраженным метаболическим сдвигам в организме, в её обеспечении возрастает доля анаэробных процессов. Локальная работа не связана со значительными изменениями состояния организма в целом, но в работающих мышцах происходит существенное истощение энергетических субстратов, приводящее к локальному мышечному утомлению. Чем локальнее мышечная работа, тем больше в ней доля анаэробных процессов энергообеспечения при одинаковом объёме внешне выполненной физической работы.
7(n-1)+a=8(n-1)+b
7n-7+a=8n-8+b
1+a=n+b
При этом n≥7, 1≤a≤7, 1≤b≤8, тогда 1+a≤8 и n+b≥8. Значит, 1+a=n+b=8, откуда a=7, n=7, b=1. То есть, Даша и Света читали повесть 7 дней, Даша в последний день прочитала 7 страниц, а Света 1 страницу. Поскольку Даша читала каждый день по 7 страниц, всего в повести 7*7=49 страниц.
В зависимости от количества участвующих в работе мышц, выносливость различается на глобальную (3/4 мышечной массы тела) , региональную (от 1/4 до 3/4) и локальную (менее 1/4). Глобальная работа вызывает наибольшее усиление деятельности кардио-респираторных систем организма, в её энергетическом обеспечении больше доля аэробных процессов. Региональная работа приводит к менее выраженным метаболическим сдвигам в организме, в её обеспечении возрастает доля анаэробных процессов. Локальная работа не связана со значительными изменениями состояния организма в целом, но в работающих мышцах происходит существенное истощение энергетических субстратов, приводящее к локальному мышечному утомлению. Чем локальнее мышечная работа, тем больше в ней доля анаэробных процессов энергообеспечения при одинаковом объёме внешне выполненной физической работы.