1 стол, ложка воды на 2 стол, ложки бодяги. Полученную тестообразную массу положить на место ушиба и наложить повязку. Бодягу можно разводить также подсолнечным и оливковым маслом в соотношении 1:1. Лечебное действие бодяги проявляется с того момента, как начинает испаряться влага. Повязки с бодягой рекомендуется менять 2-3 раза вдень.
Отвар ветвей, корней и коры барбариса: 1/2 ч. ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан молока, кипятить 30 мин, процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день при вывихах, растяжении связок. Использовать в виде примочек для рассасывания опухоли при ушибе.
Арника применяется в виде настойки при ушибах и ссадинах. Внутрь принимают по 30-40 капель, наружно применяют в виде примочек. Если ушиб сопровождается повреждением целостности тканей, то применяют неразведенную настойку, если ушиб сопровождается только кровоподтеком, то применяют настойку, разведенную водой в соотношении 1:10. Особенно ценна арника при ушибах груди как болеутоляющее средство.
1 ст. ложку травы зверобоя с цветами залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить и пить по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды при ушибах груди. Из охлажденного настоя делают компрессы или накладывают свежее измельченное растение.
Кашицу из травы полыни горькой или материю, пропитанную соком, прикладывают к месту ушиба. Менять повязку 5-6 раз в день, не допуская высыхания. Из полыни можно готовить мазь: 1 часть сгущенного на воздухе сока полыни на 4 части несоленого свежего сливочного масла или вазелина. Сок полыни можно консервировать водкой или спиртом и держать про запас.
Свежий лук или кашица из него является отличным средством при любом ушибе. особенно при ушибе колена. Применяется и в виде компрессов.
В народной медицине Кавказа при ушибах применяют окопник лекарственный в виде отвара корней и припарок из измельченного корня.
Все растение петрушки (но особенно семена) растирают с медом или маслом и прикладывают к ушибу под повязку.
Листья сирени или трава первоцвета. Все мелко измельчить и прикладывать к месту ушиба под повязку.
Измельченная и заваренная трава сабельника болотного применяется в виде компресса используется при ушибах
Листья подорожника растолочь с солью, хлебным мякишем и свиным салом. Полученную массу прикладывать к месту ушиба под повязку.
Отвар из травы лапчатки прямостоячей: проварить в 200 мл кипятка 20 г травы, настоять 2 ч, затем процедить. Делать примочки при ушибах.
По-перше, підготовка до дорослого життя пов'язана з тим, що організм підлітка росте, розвивається, відбуваються відповідні зміни його фізіологічних систем. З одного боку, цей процес здійснюється сам по собі, хочемо ми цього чи ні, а з іншого - для нормального перебігу фізіологічного дорослішання необхідне раціональне й повноцінне харчування, рухова активність, дотримання режиму праці й відпочинку.
іб життя має бути таким, щоб допомагати організму впоратися з фізіологічним дорослішанням, а не заважати йому. Шкідливі звички, пов'язані з уживанням алкоголю, нікотину, наркотиків, гальмують фізичний розвиток, порушують нормальні процеси росту і розвитку.
По-друге, підготовка до дорослого життя пов'язана з психологічними зусиллями. Поступово підліток вчиться прогнозувати свою поведінку у різних життєвих ситуаціях, одержувати необхідну інформацію, аналізувати її, застосовувати для досягнення своїх цілей. Він починає самостійно ставити собі завдання, відслідковувати хід виконання власних дій та їхні результати, використовувати наявний досвід, емоційно правильно реагувати на різні ситуації у своєму житті. Цей процес не відбувається сам по собі, підліток є його активним учасником, він має докладати певних зусиль, щоб розвиватися й дозрівати психологічно.
По-третє, підготовка до дорослого життя передбачає набуття соціальних умінь, наприклад, уміння знайти своє місце в класі, групі підлітків, уміння відповідати за свої вчинки, бути самостійним.
Щоб стати дорослим, потрібно щоденно працювати над собою, учитися будувати стосунки з людьми, що живуть поруч із нами (рідні, близькі, знайомі, однолітки), замислюватися над тим, що ви даєте іншим людям.
Дорослість - це самостійність. Можна написати це слово так: самостійність, це означає, що "я стою сам". Я не маю потреби в наказах і заборонах, командах та оцінках, ніхто не повинен думати за мене й відповідати за мої вчинки, за мене ніхто не повинен приймати рішення. Я все роблю сам.
1 стол, ложка воды на 2 стол, ложки бодяги. Полученную тестообразную массу положить на место ушиба и наложить повязку. Бодягу можно разводить также подсолнечным и оливковым маслом в соотношении 1:1. Лечебное действие бодяги проявляется с того момента, как начинает испаряться влага. Повязки с бодягой рекомендуется менять 2-3 раза вдень.
Отвар ветвей, корней и коры барбариса: 1/2 ч. ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан молока, кипятить 30 мин, процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день при вывихах, растяжении связок. Использовать в виде примочек для рассасывания опухоли при ушибе.
Арника применяется в виде настойки при ушибах и ссадинах. Внутрь принимают по 30-40 капель, наружно применяют в виде примочек. Если ушиб сопровождается повреждением целостности тканей, то применяют неразведенную настойку, если ушиб сопровождается только кровоподтеком, то применяют настойку, разведенную водой в соотношении 1:10. Особенно ценна арника при ушибах груди как болеутоляющее средство.
1 ст. ложку травы зверобоя с цветами залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить и пить по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды при ушибах груди. Из охлажденного настоя делают компрессы или накладывают свежее измельченное растение.
Кашицу из травы полыни горькой или материю, пропитанную соком, прикладывают к месту ушиба. Менять повязку 5-6 раз в день, не допуская высыхания. Из полыни можно готовить мазь: 1 часть сгущенного на воздухе сока полыни на 4 части несоленого свежего сливочного масла или вазелина. Сок полыни можно консервировать водкой или спиртом и держать про запас.
Свежий лук или кашица из него является отличным средством при любом ушибе. особенно при ушибе колена. Применяется и в виде компрессов.
В народной медицине Кавказа при ушибах применяют окопник лекарственный в виде отвара корней и припарок из измельченного корня.
Все растение петрушки (но особенно семена) растирают с медом или маслом и прикладывают к ушибу под повязку.
Листья сирени или трава первоцвета. Все мелко измельчить и прикладывать к месту ушиба под повязку.
Измельченная и заваренная трава сабельника болотного применяется в виде компресса используется при ушибах
Листья подорожника растолочь с солью, хлебным мякишем и свиным салом. Полученную массу прикладывать к месту ушиба под повязку.
Отвар из травы лапчатки прямостоячей: проварить в 200 мл кипятка 20 г травы, настоять 2 ч, затем процедить. Делать примочки при ушибах.
А вот что про них написать, даже не знаю ):
Подорожник,Сабельник
По-перше, підготовка до дорослого життя пов'язана з тим, що організм підлітка росте, розвивається, відбуваються відповідні зміни його фізіологічних систем. З одного боку, цей процес здійснюється сам по собі, хочемо ми цього чи ні, а з іншого - для нормального перебігу фізіологічного дорослішання необхідне раціональне й повноцінне харчування, рухова активність, дотримання режиму праці й відпочинку.
іб життя має бути таким, щоб допомагати організму впоратися з фізіологічним дорослішанням, а не заважати йому. Шкідливі звички, пов'язані з уживанням алкоголю, нікотину, наркотиків, гальмують фізичний розвиток, порушують нормальні процеси росту і розвитку.
По-друге, підготовка до дорослого життя пов'язана з психологічними зусиллями. Поступово підліток вчиться прогнозувати свою поведінку у різних життєвих ситуаціях, одержувати необхідну інформацію, аналізувати її, застосовувати для досягнення своїх цілей. Він починає самостійно ставити собі завдання, відслідковувати хід виконання власних дій та їхні результати, використовувати наявний досвід, емоційно правильно реагувати на різні ситуації у своєму житті. Цей процес не відбувається сам по собі, підліток є його активним учасником, він має докладати певних зусиль, щоб розвиватися й дозрівати психологічно.
По-третє, підготовка до дорослого життя передбачає набуття соціальних умінь, наприклад, уміння знайти своє місце в класі, групі підлітків, уміння відповідати за свої вчинки, бути самостійним.
Щоб стати дорослим, потрібно щоденно працювати над собою, учитися будувати стосунки з людьми, що живуть поруч із нами (рідні, близькі, знайомі, однолітки), замислюватися над тим, що ви даєте іншим людям.
Дорослість - це самостійність. Можна написати це слово так: самостійність, це означає, що "я стою сам". Я не маю потреби в наказах і заборонах, командах та оцінках, ніхто не повинен думати за мене й відповідати за мої вчинки, за мене ніхто не повинен приймати рішення. Я все роблю сам.