Мода быстротечна. Сейчас стало модно вести здоровый образ жизни (ЗОЖ): ходить в спортзал, правильно питаться, отказываться от вредных привычек.
Мода на ЗОЖ особенно актуальна среди блогеров, которые пишут посты на подобные темы. Но возможно, скоро «здоровье» выйдет из моды и станет популярным жить одним днем и не думать о завтра.
Большинство людей все же не готовы полностью отказаться от вредных привычек, они не готовы отказаться от курения, алкоголя или наркотиков. Самой распространённой зависимостью является алкоголь. Более половины людей, «исповедующих» ЗОЖ позволяют себе алкогольные напитки, некоторые курят.
«Здоровье» не означает полное отсутствие недомоганий, оно олицетворяет духовное и физическое благополучие. Именно поэтому важно, чтобы человек пропустил все эти мысли через себя, действительно ли он хочет так жить, сможет ли он отказать себе в любимой пище, не говоря уже о привычках, наносящих серьезный вред здоровью, ведь понемногу страдает каждый орган, а некоторые могут быть повреждены навсегда.
С алкоголем дела обстоят сложо. Человек создает иллюзию того, что если пить не каждый день, то вреда организму не будет. Это главное заблуждение, поскольку алкоголь выводится из организма достаточно долго. Все это время он негативно влияет на внутренние органы. В особенности страдают сердце, печень, почки и желудок.
Здоровый образ жизни - залог счастья и душевного спокойствия! Главное решить, что значит это счастье и от чего стоит отказаться ради него!
Я со своими друзьями ходил в поход из 10 человек, я был командиром и командовал как идти, когда привал, быть командиром это круто, вообще тогда было тепло и был Июль, мы дошли до горного леса Кавказа.
Но когда мы вернулись из пещеры в лагерь, пропали все вещи и осталось только: 2 ножа, коробка спичек, котелок, мешочек с солью, топорик. Все перепугались и начали искать везде вещи, но ничего кроме этого не сумели найти. Мы начали выживать, т.к. был уже вечер. 1 делом я пошёл с другом за деревом , мы рубили по очереди. Я немного рубил, и мой друг. Так мы нарубили достаточно дерева на первые 2-3 костра. Но разжигать было сложно, т.к. была только 1 коробка спичек! А средства для розжига не было. Нам приходилось экономить. Все немного проголодались... И мои 3 друга пошли искать в лесу ягоды и грибы. А 2 подруги пошли набирать воду в котелок. А остальные пока спали. Т.к. они устали от ходьбы. В сумме девочки набрали почти полный котелок отфильтрованной воды, а мои 3 друга нашли: грибы, ягоды, морковь (не знаю где нашли, где-то рыскали , наверное своровали) и картошку (таже история как и с морковью). Я вспомнил что у нас есть соль!! И я вспомнил ещё как варить примерно суп, но не полностью, поэтому разбудил 1 девочку, и кокрас она знала как делать суп! Через часа 2 суп был готов. Мы все сытно поели, но наступает как назло ночь. Мы сделали из палок и веток около дерева мини-шалаш, все не влазили, поэтому сделали 2, тоже все не влазят, а 3 сделали, все влезли, в сумме получается: 1 шалаш - 3 чел. 2 шалаш - 3 чел. 3 шалаш - 4 чел. Но мы забыли про зверей в лесу. И поставили моих 2 друзей на сторож, они развели костёр и сидели. Они провели хорошо эту ночь, не уснули. Мы проснулись утром, и пошли в город, так мы больше не ходим одни в поход.
Мода быстротечна. Сейчас стало модно вести здоровый образ жизни (ЗОЖ): ходить в спортзал, правильно питаться, отказываться от вредных привычек.
Мода на ЗОЖ особенно актуальна среди блогеров, которые пишут посты на подобные темы. Но возможно, скоро «здоровье» выйдет из моды и станет популярным жить одним днем и не думать о завтра.
Большинство людей все же не готовы полностью отказаться от вредных привычек, они не готовы отказаться от курения, алкоголя или наркотиков. Самой распространённой зависимостью является алкоголь. Более половины людей, «исповедующих» ЗОЖ позволяют себе алкогольные напитки, некоторые курят.
«Здоровье» не означает полное отсутствие недомоганий, оно олицетворяет духовное и физическое благополучие. Именно поэтому важно, чтобы человек пропустил все эти мысли через себя, действительно ли он хочет так жить, сможет ли он отказать себе в любимой пище, не говоря уже о привычках, наносящих серьезный вред здоровью, ведь понемногу страдает каждый орган, а некоторые могут быть повреждены навсегда.
С алкоголем дела обстоят сложо. Человек создает иллюзию того, что если пить не каждый день, то вреда организму не будет. Это главное заблуждение, поскольку алкоголь выводится из организма достаточно долго. Все это время он негативно влияет на внутренние органы. В особенности страдают сердце, печень, почки и желудок.
Здоровый образ жизни - залог счастья и душевного спокойствия! Главное решить, что значит это счастье и от чего стоит отказаться ради него!
Я со своими друзьями ходил в поход из 10 человек, я был командиром и командовал как идти, когда привал, быть командиром это круто, вообще тогда было тепло и был Июль, мы дошли до горного леса Кавказа.
Но когда мы вернулись из пещеры в лагерь, пропали все вещи и осталось только: 2 ножа, коробка спичек, котелок, мешочек с солью, топорик. Все перепугались и начали искать везде вещи, но ничего кроме этого не сумели найти. Мы начали выживать, т.к. был уже вечер. 1 делом я пошёл с другом за деревом , мы рубили по очереди. Я немного рубил, и мой друг. Так мы нарубили достаточно дерева на первые 2-3 костра. Но разжигать было сложно, т.к. была только 1 коробка спичек! А средства для розжига не было. Нам приходилось экономить. Все немного проголодались... И мои 3 друга пошли искать в лесу ягоды и грибы. А 2 подруги пошли набирать воду в котелок. А остальные пока спали. Т.к. они устали от ходьбы. В сумме девочки набрали почти полный котелок отфильтрованной воды, а мои 3 друга нашли: грибы, ягоды, морковь (не знаю где нашли, где-то рыскали , наверное своровали) и картошку (таже история как и с морковью). Я вспомнил что у нас есть соль!! И я вспомнил ещё как варить примерно суп, но не полностью, поэтому разбудил 1 девочку, и кокрас она знала как делать суп! Через часа 2 суп был готов. Мы все сытно поели, но наступает как назло ночь. Мы сделали из палок и веток около дерева мини-шалаш, все не влазили, поэтому сделали 2, тоже все не влазят, а 3 сделали, все влезли, в сумме получается: 1 шалаш - 3 чел. 2 шалаш - 3 чел. 3 шалаш - 4 чел. Но мы забыли про зверей в лесу. И поставили моих 2 друзей на сторож, они развели костёр и сидели. Они провели хорошо эту ночь, не уснули. Мы проснулись утром, и пошли в город, так мы больше не ходим одни в поход.
Надеюсь )