В
Все
М
Математика
А
Английский язык
Х
Химия
Э
Экономика
П
Право
И
Информатика
У
Українська мова
Қ
Қазақ тiлi
О
ОБЖ
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
У
Українська література
М
Музыка
П
Психология
А
Алгебра
Л
Литература
Б
Биология
М
МХК
О
Окружающий мир
О
Обществознание
И
История
Г
Геометрия
Ф
Французский язык
Ф
Физика
Д
Другие предметы
Р
Русский язык
Г
География
kjhfdklffsjsw
kjhfdklffsjsw
08.05.2022 00:13 •  ОБЖ

Правила поведения за компъютером нужно

Показать ответ
Ответ:
ност1
ност1
26.04.2022 09:50

Объяснение:

Соблюдайте дистанцию Распологайте экран на расстоянии 70см от глаз. ...

Не напрягайтесь Голову держите прямо, руки распологайте на клавиатуре также прямо, следите, чтобы запястье оставалось расслабленным. ...

Делайте разминку. ...

Держитесь ровно. ...

Делайте отдых глазам. ...

удачи

0,0(0 оценок)
Ответ:
DaVinci002
DaVinci002
26.04.2022 09:50

Правила работы за компьютером:

-Нужно сидеть прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.

-Рассстояние от глаз до монитора должно быть 55-60 см (расстояние вытянутой руки).

-Выбирайте для работы за компьютером удобное кресло. Желательно, если кресло будет с ортопедической спинкой

Высота сиденья кресла (стула) должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.

-Каждый час нужно делать перерывы на 15-20 минут, за которые стоит выполнять упражнения для глаз

Объяснение:

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: ОБЖ
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота