Значение самоконтроля в индивидуальной системе здорового образа жизни.
Преподаватель-организатор ОБЖ Дегтярёв А.И.
Введение
Здоровый образ жизни - совокупность уклада жизни, поведения и мышления человека, направленных на охрану и укрепление здоровья, обеспечение физического, духовного и социального благополучия, а также активного долголетия. Это понятие предполагает рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий порядок бытия. Он основан на принципах нравственности и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды, что позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Здоровый образ жизни в значительной степени содействует разумному удовлетворению физических и духовных потребностей человека, формированию социально активной личности, несущей ответственность за состояние своего здоровья. Каждому человеку целесообразно выработать собственную систему здорового образа жизни
1) Причины это землетресения и геомагнитная активность а последствия и большой урон денежны государству и огромное множество смертей.
2) Во первых строят более устойчивые дома, следят за геомагнитной активностью ну и в случае чего есть пункты эвакуации
3) Желательно найти безопасное расстояние и своьодное место если такое есть, если тебя прижало то стараться не двигаться, если есть телефон и ловит связь то попытаться вызвать если не ловит то звать на и иногда отдыхать
4) Намочить тряпку и дышать ерез неё эвакуицроваться как можно дальше от города
5) По
6) Магнитуда это сила ударов землетрясения а интенсивность это количество толчокв за определённый период
ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ
Здоровый образ жизни
Значение самоконтроля в индивидуальной системе здорового образа жизни.
Преподаватель-организатор ОБЖ Дегтярёв А.И.
Введение
Здоровый образ жизни - совокупность уклада жизни, поведения и мышления человека, направленных на охрану и укрепление здоровья, обеспечение физического, духовного и социального благополучия, а также активного долголетия. Это понятие предполагает рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий порядок бытия. Он основан на принципах нравственности и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды, что позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Здоровый образ жизни в значительной степени содействует разумному удовлетворению физических и духовных потребностей человека, формированию социально активной личности, несущей ответственность за состояние своего здоровья. Каждому человеку целесообразно выработать собственную систему здорового образа жизни
Объяснение:
надеюсь
1) Причины это землетресения и геомагнитная активность а последствия и большой урон денежны государству и огромное множество смертей.
2) Во первых строят более устойчивые дома, следят за геомагнитной активностью ну и в случае чего есть пункты эвакуации
3) Желательно найти безопасное расстояние и своьодное место если такое есть, если тебя прижало то стараться не двигаться, если есть телефон и ловит связь то попытаться вызвать если не ловит то звать на и иногда отдыхать
4) Намочить тряпку и дышать ерез неё эвакуицроваться как можно дальше от города
5) По
6) Магнитуда это сила ударов землетрясения а интенсивность это количество толчокв за определённый период
7) Множество смертей и гемагнитная активность
8) Спрятаться под безопасным местом