Визначити рівень радіації на першу год після аварії, якщо па 0,6, а рівень виміряний через 35 годин після аварії становиа 0,03 Гр/год. (Відповідь окруеліть до сотих)
Универсальные упражнения, позволяющие сохранить зрение Хотите, чтобы зрение долго оставалось четким? Выполняйте простейшую гимнастику, в которую входят такие упражнения, как:
Зажмуривание. Сядьте на стул и зажмурьтесь. Разомкните веки. Повторите упражнение 8 раз с интервалом в 5-10 секунд. Простой комплекс позволит укрепить мышцы и одновременно расслабить их, а также улучшить кровоснабжение глаз. Моргание. Это упражнение выполняется 1-2 минуты и направлено на улучшение местного кровоснабжения. Перемещения взгляда. Стоя, смотрите сначала влево, а потом вправо. Перемещайте взгляд снизу вверх. Простейшие действия тренируют мышцы глаз. Выполняя их регулярно можно сохранить зрение
2.Стоять надо с правой стороны, лицом по ходу эскалатора, и во время спуска держаться за поручни.
3. По каким-либо причинам эскалатор может резко остановиться. Если ты не будешь держаться за поручни, от резкого толчка можно упасть и получить травму.
4.Нельзя сидеть на ступенях эскалатора и ставить на поручни вещи. 5.Никогда не подсовывай пальцы под движущийся поручень!
6.Не подходи слишком близко к рельсам.
7.Не стой слишком близко к двери в вагоне.
9.Осторожно заходи и выходи из вагона.
10.Старайся стоять ближе к стенке вагона но не к двери! Чтобы не упасть.
Универсальные упражнения, позволяющие сохранить зрение
Хотите, чтобы зрение долго оставалось четким? Выполняйте простейшую гимнастику, в которую входят такие упражнения, как:
Зажмуривание. Сядьте на стул и зажмурьтесь. Разомкните веки. Повторите упражнение 8 раз с интервалом в 5-10 секунд. Простой комплекс позволит укрепить мышцы и одновременно расслабить их, а также улучшить кровоснабжение глаз.
Моргание. Это упражнение выполняется 1-2 минуты и направлено на улучшение местного кровоснабжения.
Перемещения взгляда. Стоя, смотрите сначала влево, а потом вправо. Перемещайте взгляд снизу вверх. Простейшие действия тренируют мышцы глаз. Выполняя их регулярно можно сохранить зрение
1. Осторожно спускаться на эскалаторе.
2.Стоять надо с правой стороны, лицом по ходу эскалатора, и во время спуска держаться за поручни.
3. По каким-либо причинам эскалатор может резко остановиться. Если ты не будешь держаться за поручни, от резкого толчка можно упасть и получить травму.
4.Нельзя сидеть на ступенях эскалатора и ставить на поручни вещи. 5.Никогда не подсовывай пальцы под движущийся поручень!
6.Не подходи слишком близко к рельсам.
7.Не стой слишком близко к двери в вагоне.
9.Осторожно заходи и выходи из вагона.
10.Старайся стоять ближе к стенке вагона но не к двери! Чтобы не упасть.