Ноги у человека для ходьбы. при ходьбе ноги особо не напрягаются. сделать 5 приседаний сможет каждый второй, но на ногах, а на руках присесть может далеко не каждый. мне также кажется, что руки за день напрягаются больше, как я уже сказал, но это смотря от действий, которые ты воспроизводил за день.
