Как сказать у меня токое чувство как будто из за компьютера, поднялась психика хоть я знаю что из за того что я много сижу за кампом меня могут в псих больницу увести и я не знаю что делать с привычкой очень долго сидеть за кампом как отучится сидеть в нем 24 на 7 памогите
нужно научиться время от времени не так много зависать над компом. Часто гуляйте , читайте интересную для вас книгу или делайте работу по дому...