3.Передайте письменно содержание текста. Соблюдайте орфографические и пунктуационные нормы Минеральная вода

Человеческий организм больше, чем на половину состоит из воды. Поэтому для поддержания здорового функционирования всех органов и систем необходимо поддерживатьодный баланс. Со этой целью самым лучшим является питье 1,5-2 л в день качественной воды. Кажды выпитый миллилитр вносит вклад в процессы жизнедеятельности, что поддержанию здоровья, красоты и молодости. Многие люди отдают предпочтенис минеральной воде, несмотря н на то, что уже ни одно десятилетие ведутся споры о се вреде и пользе

Минеральная вода является водой природного происхождения, главной отличительной чертой которой служит большое содержание минералов и микроэлементов. Она имеет пое происхождение, и чем глубже скважина, тем она чише, а следовательно, и полезнее. Кроме того, глубина источника защищает воду от попадания в нее вредных загрязнителей химического

характера, находящиеся на поверхности земли. Неизменными элементами, входящими в ее состав являются: гидрокарбонат, железо, кальций

магний, натрий, сульфат, хлорид, фторид. Полезные свойства и польза минеральной воды для организма:

укрепляет иммунитет. улучшает обмен веществ, избавляет от запоров похудению, выводит токсины из организма, регулирует кислотно-щелочного баланс, нормализует работу пищеварительной системы, лечит гастрит с нормальной и повышенной кислотностью справиться с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, лечит кашель, справляет с бронхитом. повышает уровень гемоглобина в крови, выводит вредный холестерин, укрепляет зубы и кости, улучшает работу щитовидной железы, лечит болезни печени и желчного пузыря оттоку желчи, тонизирует, восстанавливает силы, укрепляет нервную систему, улучшает умственную работу, оказывает омолаживающий эффект, замедляет процесс старения, улучшает состояние ногтей, волос и кожи.

Абай Кунанбаев (1845—1904) — выдающийся казахский поэт-просветитель. Он родился в Чингистауском районе Семипалатинской области. Отец его, Кунанбай, был крупным феодалом, главой тобыктинского рода. Уже в детстве Абаю пришлось видеть тяжелую, безотрадную жизнь своего народа, несправедливость и алчность отца.

Начальное образование Абай получил у мулл в родном ауле, а среднее — в Семипалатинске, где он окончил мусульманскую школу (медресе). В годы учения в Семипалатинске Абай проявил большой интерес к русской культуре и ее передовым деятелям. Несмотря на запрет отца, он посещал русскую школу, Абай изучал фольклор, историю своего народа и литературу народов Востока.

Отец Абая хотел сделать сына своим верным поэтому он прервал его учение и заставил заниматься разбором феодально-родовых тяжб. Не выдержав злодеяний феодальнородовой знати и самовластного отца, Абай порвал с ними.

Общественно-просветительские взгляды Абая формировались под влиянием демократических традиций казахской и восточной культуры. Решающее влияние на его мировоззрение оказала передовая культура русского народа. Абай горячо любил русский народ. Он много сделал для приобщения своего народа к передовой культуре России. «Помни, что главное — научиться русской науке. Наука, знание, достаток, искусство — все это у русских. Для того, чтобы избежать пороков и достичь добра, необходимо знать русский язык и русскую культуру. Русские видят мир. Если ты будешь знать их язык, то на мир откроются и твои глаза»,— говорил Абай.

Одним из близких друзей Абая был политический ссыльный Е. П. Михаэлис, воспитанный на революционных традициях 60-х годов. Ссыльные познакомили Абая с произведениями Пушкина, Лермонтова, Салтыкова-Щедрина, Льва Толстого, Чернышевского и Добролюбова. Абай горячо пропагандировал великие творения этих писателей. Ему принадлежат переводы 53 произведений русской классики. С большим поэтическим мастерством он перевел такие замечательные произведения Лермонтова, как «Вадим», «Демон», «Кинжал», «Выхожу один я на дорогу», «Дары Терека».

Объяснение:

Существительные: арфа,  , веник, гимн, диво, ель, жук, зуб, кол, лён, морж, нож, оса, пир, рост, сад, трон, удочка, фата, хит, царь, час, шар, щука, эра, юла, яхта.

Прилагательные: алый, белый, верный, грозный, дивный, жадный, зрелый, колючий, ленивый, модный, новый, отважный, первый, родной, старший, тёплый, утренний, фронтальный, хитрый, целый, частый, широкий, южный.

Глаголы: бить, вить, гнать, делать, ехать, ждать, зевать, колоть, лететь, мерить, носить, пилить, резать, тереть, угнать, хотеть, чистить, шуршать.

Вот такие слова.