Прочитайте фрагмнент текста и переведите его на современный русский язык. Дайте лексико-грамматический комментарий подчёркнутым словам (укажите лексическое значение слова в данном контексте, а также особенности его формы)

В лесной тишине послышался хруст снега. Из чащи березняка показался лось. Он вышел на полянку и огляделся.

Как хорош был этот лесной великан. У него была длинная горбоносая морда, огромные рога. Сам он тяжелый, грузный, а ноги высокие, стройные. А какая красивая окраска шерсти! На ногах белые чулки.

Лось чутко прислушивался и зашагал к краю полянки. Он странно поматывал головой. Впереди росли толстые березки. Лось полез между стволами. Один рог у него отломился и застрял в ветвях березок. Так лесной великан сбрасывал свой головной убор.

когда просыпаешься,нельзя лежать(подчеркивать двумя чертами) в постели.Надо сразу вставать(подчёркивать двумя чертами) и сделать( подчёркивать двумя чертами) зарядку.Упражнения нужно выполнять( подчёркивать двумя чертами) медленно.Между упражнениями необходимо делать(подчёркивать двумя чертами) небольшие паузы для отдыха Нельзя задерживать( подчёркивать двумя чертами) дыхание,надо дышать( подчёркивать двумя чертами) ровно,спокойно.Зарядку нужно делать( подчёркивать двумя чертами) при открытой форточке