В
Все
М
Математика
А
Английский язык
Х
Химия
Э
Экономика
П
Право
И
Информатика
У
Українська мова
Қ
Қазақ тiлi
О
ОБЖ
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
У
Українська література
М
Музыка
П
Психология
А
Алгебра
Л
Литература
Б
Биология
М
МХК
О
Окружающий мир
О
Обществознание
И
История
Г
Геометрия
Ф
Французский язык
Ф
Физика
Д
Другие предметы
Р
Русский язык
Г
География
jasmin20052
jasmin20052
29.01.2022 10:32 •  Русский язык

Сократите данный текст приблизительно в два раза: умение завязываться в узлы , лежать на гвоздях , ходить по раскален-ным углям , останавливать дыхание и продолжительное время жить без еды и воды – всего лишь внешняя , удивительная для наблюдателя сторона жизни йогов . то , что они делают , не цирковые трюки и не каскадеров, а демонстрация полного контроля над телом, дыханием , ощущениями и эмоциями. совершенство для йоги – не главное. главное – психикой и мыслями.слово «йога» чаще всего переводится как «объединять», «связывать», «соединять». если спросить у индийцев, что же надо связать или соединить, то в ответ услышите: «душу и вселенную». как это сделать, знают лишь избранные, самозабвенно посвятившие свою жизнь и духовному тренингу. единого рецепта в этом искусстве нет, каждый должен найти путь к вершине самостоятельно. даже самым усердным приходится долгие годы. поэтому среди носителей культуры йоги не так много тех, кто сумел достичь просветления и стать гуру. наиболее полная система йоги объединяет восемь основных ступеней. только поднявшийся до верхней ступени человек, может ощутить себя единым целым с миром, природой, космосом. некоторые так и называют это состояние – космическим сознанием. первые четыре ступени направлены в основном на развитие -ских и функций организма. исследования независимых экспертов показали, что у занимающихся йогой улучшается работа всех систем организма, в частности увеличивается объем легких, улучшается дыхание, уменьшаются параметры тела, снижается содержание холестерина и сахара в крови, стабилизируется артериальное давление, а также нормализуется работа желез внутренней секреции, что положительным образом отражается на общем состоянии здоровья, повышая иммунитет. правда, надо сказать, что йога – не средство скорой . для достижения положительных результатов необходимо научиться строгой самодисциплине. то есть, иными словами, нужно научиться отказываться от материальных и излишеств.

Показать ответ
Ответ:
Halkjh
Halkjh
02.10.2020 00:48
Умение завязываться в узлы , лежать на гвоздях , ходить по раскаленным углям , останавливать дыхание и долго жить без еды и воды – всего лишь внешняя  сторона жизни йогов .  Они делают , не цирковые трюки и не упражнения каскадеров, а демонстрируют  контроль над телом, дыханием , ощущениями и эмоциями. Физическое совершенство для йоги – не главное. Главное – управлять психикой и мыслями.Слово «йога» переводится как «объединять», «связывать», «соединять». : «Душу и Вселенную». Как это сделать, знают лишь избранные, . Единого рецепта в этом искусстве нет, каждый ищет путь к вершине самостоятельно.  Приходится упражняться долгие годы.  Среди  йогов немного  сумевших  достичь просветления и стать гуру.  Система йоги объединяет восемь  ступеней.  Поднявшийся до верхней ступени , может ощутить себя единым целым с миром, природой, космосом. Это состояние   – космическое сознание. Первые четыре ступени направлены  на развитие физических  функций организма. Исследования  экспертов показали, что у занимающихся йогой улучшается работа всех систем организма,  увеличивается объем легких, улучшается дыхание, уменьшаются параметры тела, снижается содержание холестерина и сахара в крови, стабилизируется артериальное давление,  нормализуется работа желез внутренней секреции, что улучшает здоровье , повышая иммунитет. Но йога – не средство скорой Для достижения  результатов необходимо научиться строгой самодисциплине. То есть, нужно научиться отказываться от материальных и физических излишеств.
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Русский язык
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота