Спорт и диета. Местоимения (разряды). Спорт и подросток Прочитай текст. Соотнеси структурные части текста с их содержанием.
Триатло́н – вид спорта, представляющий собой гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения ее участниками трех этапов: плавания, велогонки и бега.
Как выбрать спорт для подростка?
Подростки всегда очень активны, и поэтому им нужно куда-то тратить свои силы. Занятия спортом – это лучший занять его.
Лучше всего подойдут те виды спорта, которые позволят комплексно укрепить тело. Лучшим считается плавание. Оно благоприятно влияет на состояние здоровья спины, а также всего тела. Помимо этого, укрепляются сердце и сосуды.
Если нужен комплекс упражнений, то плавание, бег и велосипед могут стать лучшим выбором. Занятия на должном уровне в секции позволят стать подростку триатлонистом. Плюс данного вида спорта в том, что туда можно попасть как в 8-летнем возрасте, так и в 15 лет.
Смотрите на телосложение подростка. Если ребенок высокий, то можно отдать его в баскетбол, с сильными ногами – в бег. Смотрите на достоинства подростка, и именно в соответствии с ними выбирайте вид спорта.
Темперамент не менее важен. Активному ребенку не подойдут шахматы, ему нужны командные виды спорта с высокой динамичностью, к примеру, футбол или хоккей. А вот спокойному и вдумчивому подростку подойдут как раз шахматы. Для задиристого ребенка хорошо подойдут единоборства.
Не забывайте и о мнении ребенка. Он должен и сам любить то, чем он занимается. Никакой пользы не будет, если его заставят ходить в спортивную секцию.
Учитывайте все физические особенности и предпочтения, и ваш ребенок будет с удовольствием заниматься спортом. Кроме того, это не навредит здоровью.
Вступление
Основная часть
Заключение
Следование советам приведет к правильному выбору и укреплению здоровья ребенка.
Активность подростка может быть реализована в занятиях спортом.
Телосложение, темперамент, мнение ребенка не менее важны в выборе видов спорта.
Назад
Проверить
Абай и музыка Абай очень хорошо понимал значение музыки в жизни общества, рассматривая искусство вообще как средство обновить человека. Поэт, музыкант, по Абаю - борец за правду. Требования Абая к искусству: значительнОсть мысли, чистота и весомость слова, выразительНОСТЬ мелодии. Песни Абая называют народным достоянием, душой казахского народа. Искренние, задушевные, они живут до сих пор.
Мир- океан, времена, как ветры, гонят волны поколений, сменяющих друг друга", -эти слова сказаны великим Абвем. С тех пор, как они были произнесены, время прокатило много таких волн, Но не унесли они имя АБАЯ, потому что ГЕНИИ неисчерпаем.
Не для забавы я слагаю стих,
Невыдумками нопалняю стих,
Для чутких слугом, сердцам и душой- Для молодих я свой рождвю стих"
Реалистическое творчество Абая своими корнями уходит в глубь народной жизни и народного искусства. Абай, сын своего века, является и нашим современником. Имя и творения Абая пережили свою эпоху. Он был и остаётся гордостью казахского народа. Стихи и песни Абая донесли до наших дней всё то лучшее, что создал талантливый казахский народ.
Объяснение:
вот отеть