Правильное питание – основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.
3)Здравствуйте врач)Можно взять у вас интервью?Можно у вас спросить,как нужно питаться школьнику,можно ли есть школьнику фаст фуд?Почему? Для чего нужно здоровое питание? 1)Здоровое питание нужно для того что бы быть сильным и не только, а ещё для того что бы здоровым. 2) Есть полезные продукты например:Овощи и фрукты)Не есть много жирных колоритных продуктов)Есть побольше каши) 3)Правильное питание- лучший друг человека потому что благодаря правильной питанию ты сможешь быть сильным)Я сама писала так,мне поставили пятёрку)Если то всегда )
Правильное питание – основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.
1)Здоровое питание нужно для того что бы быть сильным и не только, а ещё для того что бы здоровым.
2) Есть полезные продукты например:Овощи и фрукты)Не есть много жирных колоритных продуктов)Есть побольше каши)
3)Правильное питание- лучший друг человека потому что благодаря правильной питанию ты сможешь быть сильным)Я сама писала так,мне поставили пятёрку)Если то всегда )