Чистота — запорука здоров’я. Вірно, чи ні, що це вислів належить Гіппократу, не знаю. Швидше, це прислів’я. Але воно настільки увійшло з дитинства в наше життя, що іншого стану ми собі не повинні представляти. З чого починається прагнення до чистоти?
Напевно, з особистої гігієни, і, перш за все, з чистих рук. У всіх випадках життя, руки повинні бути чистими, коли ви що-небудь їсте. Ми кожну хвилину виконуємо якусь роботу, прибираємо пил, працюємо на комп’ютері, доглядаємо за рослинами, за домашніми тваринами і так далі. Готуємо їжу з овочів і фруктів, і в кожному конкретному випадку стикаємося з мільйонами мікробів та іншими джерелами забруднень, які є не тільки джерелами забруднень, але і можуть служити джерелами дуже небезпечних захворювань. Наприклад, шлунково-кишкових захворювань, від яких можна довго і не завжди успішно лікуватися. Тому, щоб цього не сталося, будьте охайними, мийте руки перед їжею, та після неї, і коли приходите з вулиці, з магазинів, з громадського транспорту. Тим самим ви убезпечите себе від всіляких захворювань, навіть від таких банальних як грип, ГРЗ., А також від більш серйозних. Так мене вчили з дитинства. Мити краще з милом, трохи теплою водою, акуратно намилюючи і ретельно змиваючи рясно водою. Якщо ви миєте в громадському місці (наприклад, в кафе), то руки сушіть електросушілкою. Бажано мати окремий рушник для рук і для особи.
Я живу у великому місті, але в невеликому будинку (лише два поверхи), із садом у дворі. Правда, в нашому саду лише одна яблуня, два вишневих дерева, на трьох недавно з'явилися сливи й ще тільки набирає сил юний горіх. Зате просто перед вікнами піднімаються два величезні каштани. Батьки кажуть, що їм понад 90 років. Колись, до війни, їх було три. Але в один, середній з ряду, потрапив осколок снаряда, однак він утримався, не впав, хоча надломився. Його мої дід і бабуся довго називали інвалідом Вітчизняної війни. Він навіть цвісти ще намагався, але все-таки став засихати. І дуб довелося спиляти. А два продовжують жити й навесні своїми чудовими квітучими білими свічками прикрашають наш двір і навіть вулицю — таких більше ні в кого на вулиці немає. Коли я за кого-небудь перший раз у гості й пояснюю, як мене знайти, я обов'язково кажу: «У дворі ви побачите два величезних каштани». Це орієнтир більш точний, ніж навіть номер будинку.
Плоди цих дерев — їжачки, усередині яких ховаються блискучі коричневі кульки. І ці кульки дуже корисні як ліки. Сусіди збирають їх і готують собі цілющі настоянки від болів у суглобах. А діти з задоволенням використовують для різних виробів.
Чистота — запорука здоров’я. Вірно, чи ні, що це вислів належить Гіппократу, не знаю. Швидше, це прислів’я. Але воно настільки увійшло з дитинства в наше життя, що іншого стану ми собі не повинні представляти. З чого починається прагнення до чистоти?
Напевно, з особистої гігієни, і, перш за все, з чистих рук. У всіх випадках життя, руки повинні бути чистими, коли ви що-небудь їсте. Ми кожну хвилину виконуємо якусь роботу, прибираємо пил, працюємо на комп’ютері, доглядаємо за рослинами, за домашніми тваринами і так далі. Готуємо їжу з овочів і фруктів, і в кожному конкретному випадку стикаємося з мільйонами мікробів та іншими джерелами забруднень, які є не тільки джерелами забруднень, але і можуть служити джерелами дуже небезпечних захворювань. Наприклад, шлунково-кишкових захворювань, від яких можна довго і не завжди успішно лікуватися. Тому, щоб цього не сталося, будьте охайними, мийте руки перед їжею, та після неї, і коли приходите з вулиці, з магазинів, з громадського транспорту. Тим самим ви убезпечите себе від всіляких захворювань, навіть від таких банальних як грип, ГРЗ., А також від більш серйозних. Так мене вчили з дитинства. Мити краще з милом, трохи теплою водою, акуратно намилюючи і ретельно змиваючи рясно водою. Якщо ви миєте в громадському місці (наприклад, в кафе), то руки сушіть електросушілкою. Бажано мати окремий рушник для рук і для особи.
Плоди цих дерев — їжачки, усередині яких ховаються блискучі коричневі кульки. І ці кульки дуже корисні як ліки. Сусіди збирають їх і готують собі цілющі настоянки від болів у суглобах. А діти з задоволенням використовують для різних виробів.