Мрія - це слово кожен розуміє по-своєму. Наприклад ,для дитини мрія - це нова іграшка ,або подорож до Діснейленду.Мрія дорослої людини, звичайно , дещо складніша ,і для її досягнення потрібно старанно попрацювати. Я вважаю ,що життя людина починає будувати з мрії , адже мрія допомагає знайти себе у цьому світі .Хтось думає , що досягти своєї мети досить важко та це тільки через те ,що ця людина не знає, як це зробити.Але ж ні ,навпаки, це дуже просто ,потрібно тільки знати так звану "Формулу успіху".З кожним роком мої мрії стають дедалі складнішими та потребують все більше часу терпіння ,сил для їх реалізації.На сьогоднішній день я визначилась з головною мрією від якої ,можливо ,буде залежати моє подальше життя.Я мрію подорожувати світом та поєднати цю мрію з професією тележурналіста.Подорожуючи світом ,я планую показати українцям на прикладі інших країн ,що можна жити краще , збирати інформацію ,як людям з різних куточків світу живеться добре, і що саме вони для цього роблять, та передати ці знання всім українцям ,цим самим ,можливо , підштовхнути їх до змінення себе ,звичок та цілої України у кращу сторону.Але це майбутнє і я, сподіваюсь, щасливе майбутнє ,а зараз я просто стараюсь бути гідною громадянкою нашої України.Мені дуже хотілося б прискорити здійснення своєї мрії та нажаль, це не можливо ,але я склала план щодо її реалізації.Для початку я планую отримати середню освіту.Далі поступити до вищого навчального закладу ,а саме до Львівського національного університету ім.Івана Франка.Для реалізації своєї мрії я докладаю максимум зусиль.Найбільше уваги я приділяю історії ,англійській та рідній мовам.Щоб покращити рівень знань англійської мови я відвідую додаткові заняття.Завдяки своїм батькам, я маленькими ,зате впевненими кроками досягаю своєї мети та щиро сподіваюсь ,що я стараюсь не дарма!
На мій погляд, правильне харчування потрібне всім людям, а нам, тобто, дітям та підліткам, - особливо. І так вважаю не лише я. Таку саме позицію займають і лікарі-фахівці.
Отже, харчуватися треба правильно.
Але що таке здорове харчування? Я вважаю, що таке харчування забезпечить людині якісне і довге життя. Тому воно повинно складатися з усіх тих продуктів, які не завдають шкоди здоров"ю людини, а навпаки, надають їй сили, бадьорості. Тобто, кожного дня ми повинні вживати достатню кількість білків, жирів, вуглеводів та мінеральних речовин, не забуваючи при цьому і про вітаміни.
Так само важливо пам"ятати, що зайва кількість калорій призводить до появи зайвих кілограмів, що не несуть ніякої користі для організму. Отут саме час згадати про ті заклади швидкого харчування, які ми так любимо відвідувати. Чому в них харчуватися не слід? Насамперед, тому, що їжа, яку там пропонують, має надмірну кількість калорій. Вона занадто жирна, або ж солодка, або те й друге разом, плюс ще шкідливі домішки, що додаються для кращого смаку.
Таким чином, принципи здорового харчування зрозуміти не складно: вживай різноманітні продукти, кожного дня їж фрукти та овочі, слідкуй за кількістю калорій, утримуйся від покупки готової їжі, не тримай удома шкідливих продуктів. Тоді не тільки ти сам будеш здоровим, а й уся твоя сім"я.
На мій погляд, правильне харчування потрібне всім людям, а нам, тобто, дітям та підліткам, - особливо. І так вважаю не лише я. Таку саме позицію займають і лікарі-фахівці.
Отже, харчуватися треба правильно.
Але що таке здорове харчування? Я вважаю, що таке харчування забезпечить людині якісне і довге життя. Тому воно повинно складатися з усіх тих продуктів, які не завдають шкоди здоров"ю людини, а навпаки, надають їй сили, бадьорості. Тобто, кожного дня ми повинні вживати достатню кількість білків, жирів, вуглеводів та мінеральних речовин, не забуваючи при цьому і про вітаміни.
Так само важливо пам"ятати, що зайва кількість калорій призводить до появи зайвих кілограмів, що не несуть ніякої користі для організму. Отут саме час згадати про ті заклади швидкого харчування, які ми так любимо відвідувати. Чому в них харчуватися не слід? Насамперед, тому, що їжа, яку там пропонують, має надмірну кількість калорій. Вона занадто жирна, або ж солодка, або те й друге разом, плюс ще шкідливі домішки, що додаються для кращого смаку.
Таким чином, принципи здорового харчування зрозуміти не складно: вживай різноманітні продукти, кожного дня їж фрукти та овочі, слідкуй за кількістю калорій, утримуйся від покупки готової їжі, не тримай удома шкідливих продуктів. Тоді не тільки ти сам будеш здоровим, а й уся твоя сім"я.