Як ти загартовуєш своє здоров'я? напиши про це текст-розповідь(5-7 речень)

Я  піклуюсь про своє здоровья. Тому я загартовуюсь. Як саме?  Насамперед це     щоденні прогулянки, відповідний одяг. Крім того це сонце, море та спорт. Треба з дитинства  загартовуваться тому,що загартована дитина менш хворіє.