Какой тренировочный режим является основой общего оздоровления:
а) тренировка с ЧСС 100-120 уд/мин;
б) тренировка с ЧСС 120-140 уд/мин;
в) тренировка с ЧСС 140-170 уд/мин.
Какой тренировочный режим является основой общего оздоровления:
а) тренировка с ЧСС 100-120 уд/мин;
б) тренировка с ЧСС 120-140 уд/мин;
в) тренировка с ЧСС 140-170 уд/мин.