kotov657

28.01.2021 18:53 •  Другие предметы

Теоретические во по физической культуре (1-5)

1. Выполнение физических упражнений необходимо…

а)…всем, начиная с грудного возраста;

б)…только школьникам и студентам (учащейся молодежи);

в)…всем, кроме лиц старше 75 лет;

г)…лицам в возрасте от 7 до 60 лет.

2. Легкую атлетику называют «королевой спорта» потому, что …

а)…легкоатлетическая программа самая представительная на Олимпийских играх;

б)…бег, прыжки, метания – неотъемлемая часть тренировки спортсменов, занимающихся другими видами спорта;

в)… с легкой атлетики можно развивать большинство физических качеств;

г)… она - самый доступный вид спорта.

3. Музыкальное сопровождение необходимо включать на уроках гимнастики, чтобы …

а)… было веселее на занятиях;

б)… познакомиться с современными мелодиями и авторами современных песен;

в)… повысить эмоциональное состояние занимающихся, обеспечить большую действенность упражнений;

г)… облегчить учителю обеспечение дисциплины на уроке.

4. Если Вас в середине дистанции догнал соперник и уступить лыжню, то Вы …

а)… должны сойти с лыжни обеими лыжами и пропустить спортсмена, не мешая ему;

б)… должны сойти с лыжни одной лыжей и пропустить спортсмена;

в)… можете не сходить с лыжни и предложить сопернику обойти Вас слева;

г)… можете не сходить с лыжни и предложить сопернику обойти Вас справа.

5. Гипертрофия мышц – это …

а)… увеличение длины мышцы;

б)… увеличение толщины мышцы;

в)… уменьшение длины мышцы;

г)… уменьшение толщины мышц​