Составьте рекомендации для подростков, как им совмещать учёбу в школе с занятиями в спортивных секциях и кружках

ответ: Соблюдай режим дня составленное на неделю

Объяснение: Отлаженный график очень ребятам совмещать учёбу и спорт.

Составь режим дня, и следуй пунктам.
Распределяй своё время правильно, не трать его на бессмысленные вещи/занятия.
Никогда не ленись, не откладывай на потом